处于青春期的青少年，生长发育迅速，身高和体重增长较快，你认为应该怎样做好青春期的营养卫生呢,七年级生物

处于青春期的青少年，生长发育迅速，身高和体重增长较快，你认为应该怎样做好青春期的营养卫生呢？
正确答案：
提示：青春期生长发育较快，需要较多的蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐等，所以在青春期应多摄入蛋白质、维生素、无机盐等营养物质，保证营养全面、合理。