下列哪组食物有利于维持皮肤光滑（）A．猪肝、胡萝卜B．蔬菜、水果C．鱼、肉D．牛奶、豆制品,生物

下列哪组食物有利于维持皮肤光滑（　　）A．猪肝、胡萝卜B．蔬菜、水果C．鱼、肉D．牛奶、豆制品
正确答案：
维生素的种类很多，对人体具有重要的作用．其中维生素A的作用是促进人体正常发育，增强抵抗力，维持人的正常视觉，缺乏时人体会患夜盲症、皮肤粗糙等．维生素A在动物的肝脏中含量丰富，植物性食物中一般不含维生素A，但是玉米、胡萝卜等植物性食物中含胡萝卜素，胡萝卜素在人体内能转化成维生素A，因此经常食用胡萝卜或适量动物肝脏，有助于预防夜盲症以及维持皮肤光滑．
故选：A