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以下有关平衡膳食与食品安全的叙述中,科学合理的是()A.保证居民有均衡营养的前提是食品必需安全,因此食品的种类尽可能少为好B.受污染的新鲜蔬菜必须经过腌制才可食用,还能,七年级生物

时间:2017-11-20
以下有关平衡膳食与食品安全的叙述中,科学合理的是(  )A.保证居民有均衡营养的前提是食品必需安全,因此食品的种类尽可能少为好B.受污染的新鲜蔬菜必须经过腌制才可食用,还能降低癌症的患病率C.忙时多吃含能量多的食品,闲时吃蔬菜水果类食品为主D.购买回来的蔬菜,食用前用清水浸泡一段时间
正确答案:
A、保证居民有均衡营养的前提是食品必须安全,但是食品的种类还是尽可能多,才能满足人体对营养的需要,A错误;
B、受污染的新鲜蔬菜经过腌制后,不能除去污染物,而且腌制食品含有亚硝酸盐,因此受污染的新鲜蔬菜不可食用,B错误;
C、合理膳食包括:每日三餐,按时进餐,早、中、晚餐的能量摄取应当分别占30%、40%、30%;不偏食、不挑食、不暴饮暴食;均衡摄入五类食物(平衡膳食宝塔).并不是忙时多吃含能量多的食品,闲时吃蔬菜水果类食品为主,C错误;
D、购买回来的蔬菜水果的表面可能残留着农药或是虫卵,不能直接食用,应清洗或用清水浸泡一段时间后再食用,也可以削去外皮,D正确.
故选:D.
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