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小明为妈妈设计的午餐食谱包括米饭、清炖牛肉、麻辣豆腐要使这份食谱营养更合理,可以添加的食物是()A.素炒豆角B.牛奶C.排骨汤D.小米粥,七年级生物

时间:2017-08-31
小明为妈妈设计的午餐食谱包括米饭、清炖牛肉、麻辣豆腐。要使这份食谱营养更合理,可以添加的食物是()A.素炒豆角B.牛奶C.排骨汤D.小米粥
正确答案:
A
试题分析:合理营养就是指膳食中所含的营养素种类齐全,数量充足,比例适当,并与身体的需要保持平衡,平衡膳食是合理营养的核心,健康食谱,要合理营养、均衡膳食,食物应多样化,荤素搭配要合理,营养全面合理,米饭主要提供淀粉类,清炖牛肉和麻辣豆腐主要提供蛋白质类,此食谱中无蔬果类,会导致维生素摄入量不足,因此应再添加上蔬果类。
点评:此题较新颖,解答时可以从合理营养、均衡膳食方面来分析。
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