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初中阶段是身体生长发育的重要时期,应该养成良好的饮食习惯.有些同学只吃肉,不吃水果和蔬菜,长此以往会造成身体缺乏()A.维生素CB.脂肪C.蛋白质D.糖类,生物

时间:2018-03-07
初中阶段是身体生长发育的重要时期,应该养成良好的饮食习惯.有些同学只吃肉,不吃水果和蔬菜,长此以往会造成身体缺乏(  )A.维生素CB.脂肪C.蛋白质D.糖类
正确答案:
合理营养就是指膳食中所含的营养素种类齐全,数量充足,比例适当,并与身体的需要保持平衡.平衡膳食是合理营养的核心.健康食谱,要合理营养、均衡膳食,食物应多样化,荤素搭配要合理,营养全面合理.肉含丰富的蛋白质和脂肪等营养物质,水果和蔬菜含丰富的维生素C等营养物质,因此有些同学只爱吃肉,不爱吃水果和蔬菜,常此以往会造成身体蛋白质和脂肪的积累剩余,而致肥胖,同时会导致缺乏维生素C等营养物质,缺乏维生素C易患坏血病.可见A符合题意.
故选:A
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