中学阶段是青少年长身体、长知识、长智慧的时期，也是其道德品质与世界观逐步形成的时期在这一时期，中学生面临着生理、心理上的急剧变化，加上紧张的学习和陌生的环境，很

中学阶段是青少年长身体、长知识、长智慧的时期，也是其道德品质与世界观逐步形成的时期。在这一时期，中学生面临着生理、心理上的急剧变化，加上紧张的学习和陌生的环境，很容易产生心理上的不适应，引起心理矛盾。如美好的愿望与心理准备脱节的矛盾，心理闭锁与渴求理解的矛盾等。
某中学七年级（1）班准备针对青春期成长的变化及所遇到的烦恼召开一次座谈会，请你参与进来，完成下列问题？
（1）进入青春期，青少年心理会发生一些变化，你能用文字写出你的体验吗？（4分）
（2）青春期的心理充满着矛盾，当心理矛盾难以排解时，我们应该怎么办？（8分）
正确答案：
（1）写出自己的真实体验即可。（4分）
（2）青春期的心理充满着矛盾，需要我们通过各种方式，借助各种力量调控，如向老师，家长，亲友寻求帮助，也可以自己当自己的“心理医生”。 （8分）本题考查青春期的体验以及如何排解青春期的心理矛盾。第一问写出自己的真实体验即可。第二问当烦恼和苦闷出现时，我们应敞开自己的心灵世界，多沟通、多交流，寻求指导与帮助。因为真诚的交流与沟通可以加深了解、分享欢乐、调节情绪、排解矛盾。