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阅读学生日记节选,回答下列问题(6分)学生日记节选5月24日晴晴朗的天气并没有给我带来好心情奇怪,以前的好心情都去哪儿了以前做什么事都来劲;但现在,我每天总会莫明

时间:2018-03-12
阅读学生日记节选,回答下列问题。(6分)
学生日记节选
5月24日晴
晴朗的天气并没有给我带来好心情。奇怪,以前的好心情都去哪儿了?
以前做什么事都来劲;但现在,我每天总会莫明的紧张,担心学习
(1)该同学既有“好心情”又“郁闷”,这说明了什么?(2分)
(2)当你也“倍感压力”时,你是如何对待这一问题的?(4分)
正确答案:

(1)人的情绪丰富多样,有积极和消极之分。
(2)倍感压力时,我们要学会调节压力①找出压力源,适应压力②提高自身素质③调节生活方式,进行运动调节④寻求他人的帮助。
试题分析:(1)仔细阅读材料,提炼关键词语,结合知识点,总结作答,“好心情”是积极的情绪,“郁闷”是消极的情绪,综合起来说明了人的情绪丰富多样,有积极和消极之分。
(2)当压力过大时,我们要学会调节压力,首先找到压力源,同时提高自身素质,调节生活方式,还可以寻求他人的帮助,所以根据知识点如何调节压力,从找到压力源、提高能力、向别人求助等方面回答。
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