属于中学生消除烦恼快乐起来的好方法有（）①情绪不好时听听音乐②孤独时给朋友写写信③焦虑时做深呼吸④愤怒时打同学两拳A．①②③B．①③④C．①②④D．②③④

属于中学生消除烦恼快乐起来的好方法有（）
①情绪不好时听听音乐②孤独时给朋友写写信
③焦虑时做深呼吸④愤怒时打同学两拳A．①②③B．①③④C．①②④D．②③④
正确答案：
A
试题分析：中学生消除烦恼快乐起来可以采用转移注意力的方法，比如听听音乐，可以采用宣泄的方式，比如倾诉宣泄、运动宣泄、书写宣泄等，还可以采用调节自身的做法，但是宣泄要在道德和法律允许的范围内，不能损害他人的利益，所以排除④，
正确答案：
选A。