考试中，小成同学发现一些题目平时没练过，看上去有些难，他连忙告诉自己要沉住气，仔细读题，也许并不难这种调节情绪的方法是A．注意转移法B．情绪升华法C．合理发泄法D．心理

考试中，小成同学发现一些题目平时没练过，看上去有些难，他连忙告诉自己要沉住气，仔细读题，也许并不难。这种调节情绪的方法是A．注意转移法B．情绪升华法C．合理发泄法D．心理暗示法
正确答案：
D
试题分析：此题是考查调解情绪的方法，调解情绪的方法有理智调控法；注意力转移法；幽默化解法；积极的自我暗示。另外，还要合理宣泄情绪。由题干关键词告诉自己、沉住气，仔细读题不难。可以判断，是D．心理暗示法。