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如果我们在进入考场参加一场重要的考试时,感到很紧张,可以反复地提醒自己说:“一定要沉得住气,千万不要紧张,会考好的”这种调节情绪的方法是()A.合理发泄情绪B.自我暗示

时间:2018-07-02
如果我们在进入考场参加一场重要的考试时,感到很紧张,可以反复地提醒自己说:“一定要沉得住气,千万不要紧张,会考好的。”这种调节情绪的方法是( )A.合理发泄情绪
B.自我暗示
C.转移注意力
D.心理换位
正确答案:
B
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