小李接连几天遇到不顺心的事：上学路上遇到堵车，上学迟到遭到老师批评，耽误了值日受到同学埋怨，他委屈、懊恼、生气下列能帮助他合理宣泄情绪的是A．向老师诉说自己的委屈

小李接连几天遇到不顺心的事：上学路上遇到堵车，上学迟到遭到老师批评，耽误了值日受到同学埋怨，他委屈、懊恼、生气。下列能帮助他合理宣泄情绪的是A．向老师诉说自己的委屈B．不上课到操场上去打球C．旷课上网聊天进行宣泄D．摔打物品,以泄怨气
正确答案：
A宣泄情绪不等于发泄，讲究的是合理。正确的做法是善于调节、控制自己的情绪，保持积极情绪，做情绪的主人。B、C、D是属于消极面对。