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材料一:《儒林外史》中的范进,寒窗苦读几十载,屡试不第,不想54岁时,忽报金榜提名,面对梦寐以求的喜讯,极度高兴,以致喜而发狂,精神失常材料二:《三国演义》中的周瑜,一

时间:2017-12-27
材料一:《儒林外史》中的范进,寒窗苦读几十载,屡试不第,不想54岁时,忽报金榜提名,面对梦寐以求的喜讯,极度高兴,以致喜而发狂,精神失常。
材料二:《三国演义》中的周瑜,一个致命的弱点就是嫉妒贤才,对于处处高他一筹的诸葛亮又气又恼,机关算尽,慨叹“此人如此多谋,使我晓夜不安矣!”由于长时间的紧张体验,使之积仇成疾,在盛怒之下,连叫数声“既生瑜,何生亮?”继而“金疮迸裂”,命赴黄泉。
(1)以上两则材料体现的是什么情绪?两则材料共同说明了什么?(4分)
(2)生活中你有没有出现过这种情绪,给你带来了什么后果?列举两则事例说明。(4分)
(3)每个人在情绪面前都不是无能为力的,我们应该怎样对待自己的情绪呢?(10分)
正确答案:
(1)两则材料体现的是消极情绪。(2分)共同说明了消极情绪会对身心健康产生不利影响。(2分)
(2)例如考试紧张、焦虑,影响了自己水平的发挥,考试成绩下降;缺少朋友,内心常常感到孤独、郁闷,使自己变得消沉、脆弱,影响了自己正常的学习、生活和人际关系等。(每例2分,共4分)
(3)①我们要学会调节和控制情绪,做情绪的主人。例如理智控制法、注意力转移法、幽默化解法、积极的自我暗示等方法。(4分)
②消极情绪压抑在心里,对人的身心健康是不利的,我们还要学会合理的宣泄情绪,例如哭泣宣泄、倾诉宣泄、运动宣泄和书写宣泄。(4分)
但是在宣泄情绪时要在道德法法律的范围内进行,不能妨碍他人,不能损害他人和集体的利益。(2分)第一问需寻找出两则材料的共同点。从结果便可得知为消极情绪,产生的必然是不良的结果。第二问围绕主题消极情绪,结合生活实际,现身说法便可。第三问考查对情绪的调节,做情绪的主人。
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