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小冬每到考试都会因情绪过度紧张影响水平正常发挥又要考试了,以下小冬调节情绪的做法不合理的是()A.适当听音乐,放松自己B.进行一些感兴趣的户外活动C.熬夜看书做作业,打,三年级政治

时间:2018-02-19
小冬每到考试都会因情绪过度紧张影响水平正常发挥。又要考试了,以下小冬调节情绪的做法不合理的是()A.适当听音乐,放松自己 B.进行一些感兴趣的户外活动C.熬夜看书做作业,打“疲劳战”D.与同学交流复习的方法和心得
正确答案:
C本题主要考查调节情绪的方法。调控情绪的方法有很多,但是需要科学合理,有益于身心健康,像交流倾诉、运动调节,注意力转移,幽默化解等方法,根据选项内容,可以看出C项,打“疲劳战”休息不好,精力不足,只会让情绪更糟糕,故
正确答案:
选C。
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