有这么一首小诗：“你要是心情愉快，健康就会常在；你要是心境开朗，眼前就是一片明亮；你要是经常知足，就会感到幸福；你要是不计较名利，就会感到一切如意”从这首小诗中，

有这么一首小诗：“你要是心情愉快，健康就会常在；你要是心境开朗，眼前就是一片明亮；你要是经常知足，就会感到幸福；你要是不计较名利，就会感到一切如意”。
从这首小诗中，你得到什么启发？结合如何保持乐观心态，做情绪的“主人”，谈谈你的看法。
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正确答案：
一个人面对生活的起伏变化，是始终保持愉快、乐观的精神面貌，还是怨天尤人，这里除了各人的志向不同、心胸宽广的程度不同外，是否热爱生活，是否具有乐观的生活态度，也是一个重要因素。热爱生活，乐观向上的生活态度，可以使人不因困难而烦恼，不因逆境而气馁，能够知难而上，从而能感受到生活的美好，发挥自己的聪明才智，创造业绩，增添人生的快乐。