有人说：“情绪犹如双刃剑”对此你是怎样理解的______________________________________________________________________________

有人说：“情绪犹如双刃剑”对此你是怎样理解的？
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正确答案：
一方面，情绪可以充实人的精力和体力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。这是情绪对人的积极影响。另一方面，情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些使自己后悔甚至违法的事情，这是情绪对人的消极影响。