初一（2）班班长将主持一次演讲会，他为此心事重重，坐卧不安，因为他老是想着：“天啊，我到时会把要讲的内容忘记。我的口才又不行，我的思路会中断，我会给自己丢脸。”作为班长的好友，你认为他调控不良情绪可以运用的有效的方法有[] ①认知调节
②理性升华
③理智控制
④树立远大的理想
A．①②③
B．③④
C．②③④
D．①③④
正确答案：
A
初一（2）班班长将主持一次演讲会，他为此心事重重，坐卧不安，因为他老是想着：“天啊，我到时会把要讲的内容忘记我的口才又不行，我的思路会中断，我会给自己丢脸”作为班长
时间：2018-01-30
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