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李杰:“最近发生了太多事情,弄得我心烦意乱的,不如找好朋友倾述一下”孟小菲:“考试成绩又下降了,心里真难受,不如到运动场跑几圈发泄一下”孔波:“昨天,我被王利捉弄了好

时间:2017-08-06
李杰:“最近发生了太多事情,弄得我心烦意乱的,不如找好朋友倾述一下。”
孟小菲:“考试成绩又下降了,心里真难受,不如到运动场跑几圈发泄一下。”
孔波:“昨天,我被王利捉弄了好几次,一气之下找了几个人狠揍了他一顿。”
他们调节情绪的方法恰当吗?为什么?
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正确答案:
李杰,孟小菲调节情绪的方法恰当,因为他们分别使用了倾诉宣泄法,注意力转移法。孔波调节情绪的方法不恰当,因为他这样做违反了学校纪律,又侵害了他人健康。
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