在一次英语单元考试中，过去总考不及格的小王竟然考了95分，同学们议论纷纷，都怀疑小王作弊但是他知道，尽管上课时自己不敢大胆发言，但自己每天起早贪黑，刻苦努力，才取

在一次英语单元考试中，过去总考不及格的小王竟然考了95分，同学们议论纷纷，都怀疑小王作弊。但是他知道，尽管上课时自己不敢大胆发言，但自己每天起早贪黑，刻苦努力，才取得这样的成绩。听到同学们的议论，他伤心地大哭一场之后，暗下决心，要更加努力学习，争取保持已取得的成绩，以此来证明自己的实力。
（1）小王同学在调控情绪中用了哪些方法？
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（2）请结合材料简单谈谈为什么中学生的情绪更需要调节？
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正确答案：
（1）合理发泄法、理智控制法、自我激励法；
（2）青少年正经历着丰富的情绪变化，情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、消极、无所事事，甚至做出一些违背道德与法律规范的事情。所以，情绪需要调控，对我们情绪多变的青少年来说，则更应如此。