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小霞每遇到考试就过度紧张,心慌气短,记忆空白,大脑不听使唤下列有助于小霞克服考试焦虑的是()①采取自我暗示、自我激励的方法来调节控制自己的情绪②考试时可以分散一些注

时间:2017-10-22
小霞每遇到考试就过度紧张,心慌气短,记忆空白,大脑不听使唤。下列有助于小霞克服考试焦虑的是( )①采取自我暗示、自我激励的方法来调节控制自己的情绪
②考试时可以分散一些注意力,做到漫不经心
③做好充分准备,胸有成竹地参加考试
④要认识到考试成绩是检验我们学习的唯一标准
A.①②
B.①③
C.①④
D.②④
正确答案:
B
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