记录自己一周的情绪变化，了解自己的情绪状况，学会调控自己的情绪。
正确答案：
“略”（根据自己的实际情况作答）
记录自己一周的情绪变化，了解自己的情绪状况，学会调控自己的情绪
时间：2018-05-11
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