面对即将到来的期末考试，考前同学们担心考试时碰到难题“卡壳”，平时会做的题目在考场上却怎么也想不起来等等在一次班会课上，班主任沈老师这样开导他的学生：当你走进考场

面对即将到来的期末考试，考前同学们担心考试时碰到难题“卡壳”，平时会做的题目在考场上却怎么也想不起来等等。在一次班会课上，班主任沈老师这样开导他的学生：当你走进考场的时候，你一定要默默地念三遍“没有我不会做的题”。
（1）结合材料中沈老师说给同学们的话，请问：要想在考试中获得一个理想的成绩需要培养什么样的心理品质？（1分）
（2）请说说这种心理品质对一个人的学习和成长会有什么影响？（4分）
正确答案：

（1）自信。（1分）
（2）①自信是获得成功和快乐的重要因素；②自信的人能靠自己的力量使看似不可能成为可能，使可能成为现实。（2分）
试题分析：
（1）根据教材中自信的含义可知，自信就是深信自己一定能做成某件事，而“没有我不会做的题”体现的是相信自己的能力，所以这种心理品质叫自信。
（2）自信是成功之基，主要围绕自信对一个人学习和成长的重要作用展开即可。