期末考试前一天，李平晚上突击复习到12点多才睡觉第二天早晨，因为妈妈没有及时喊起床、做早饭，小明非常生气，对妈妈大发其火带着不好的心情，他匆匆忙忙连闯几个红灯，

期末考试前一天，李平晚上突击复习到12点多才睡觉。第二天早晨，因为妈妈没有及时喊起床、做早饭，小明非常生气，对妈妈大发其火。带着不好的心情，他匆匆忙忙连闯几个红灯，慌慌张张奔赴考场，结果大脑 一片空白，走出考场，他一脸沮丧。
（1）请简要评述李平的行为。
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（2）你认为李平怎样才能从容面对考试？
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正确答案：
（1）缺乏生活自理自立的能力或没有对自己的行为负责；没有尊重或孝敬父母；没有遵纪守法，注意交通安全；考试过度焦虑（不善于调控不良情绪），影响正常发挥。
（2）①学会正确对待学习压力。明确学习的意义，培养学习的兴趣，是我们缓解学习压力的有效方法。②树立正确考试观念：考试是学习过程的一个重要环节，是督促我们总结学习收获的手段，是检查我们已有学习效果的一把尺子，当然，也是选拔学生的较公平的标准。同时，我们也应该看到考试具有偶然性、局限性，一次考试并不能得出对学业的完整评价，更不应决定一个人的命运。③要实事求是地调整自我期望。④要增强自身实力。增强自身实力，是获得成功的重要途径。