两只青蛙在觅食时不小心掉进路旁的牛奶罐里，罐里的牛奶不多，但足以让青蛙体验到什么叫灭顶之灾。一只青蛙想：“完了、完了，这么高的牛奶罐，我永远也出不去了。”于是它很快就沉了下去。另一只青蛙看见同伴沉没于牛奶中，并没有沮丧放弃，而是不断告诫自己，上帝给了我发达的肌肉，我一定能跳出去。它鼓足了劲，一次一次跳起，最后它终于成功脱险。
（1）从上面的故事中，你悟出了什么道理？
（2）我们在人生道路上难免会遇到困境，请你谈谈摆脱困境的有效方法。
正确答案：
（1）人生难免有挫折，挫折是普遍存在的；不同的人面对挫折的态度不同，将会导致不同的结果。（2）要树立正确的人生目标；正确认识挫折，冷静分析造成挫折的各种原因，然后对症下药；要锻炼坚强的意志，从细微之处做起，从小事做起；学会自我疏导等。