保护孩子视力预防近视，有哪些容易忽略的常识？

　　1. 让孩子少吃甜食。　　吃甜食过多会消耗体内钙、铬离子，导致眼球壁弹性降低，导致近视　　2. 多晒太阳　　光照会延缓孩子眼睛睫状肌变形进而缓解近视　　3. 注意饮食均衡，适当补充叶黄素。　　叶黄素可以有效吸收手机、电脑、LED灯发出的蓝光以及紫外线，能有效保护视力。买叶黄素建议选国际品牌，我买的是一个眼科朋友推荐的品牌，叫VitaRealm维乐原，新加坡的，朋友说好像他们...

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　　1. 让孩子少吃甜食。　　吃甜食过多会消耗体内钙、铬离子，导致眼球壁弹性降低，导致近视　　2. 多晒太阳　　光照会延缓孩子眼睛睫状肌变形进而缓解近视　　3. 注意饮食均衡，适当补充叶黄素。　　叶黄素可以有效吸收手机、电脑、LED灯发出的蓝光以及紫外线，能有效保护视力。买叶黄素建议选国际品牌，我买的是一个眼科朋友推荐的品牌，叫VitaRealm维乐原，新加坡的，朋友说好像他们家的护眼成分比其他品牌都多些。