这段时间学生主要是为中考做好心理、生理、学习内容等方面的准备。较妥当的方法就是保持一如既往的状态，保持固有的学习节奏、熟悉的环境和常态的生活，以缓解临近考试难免出现的紧张和心理疲劳。
中考前学习方面如何安排
中考前最后一个月，学生应该将重心放回到教科书上，夯实基础知识才是关键，绝不能以单纯做题替代复习。学习重点要放在查漏补缺、总结经验教训、知识点梳理和整体回顾上，在头脑中形成比较清晰的知识结构图，对各科复习提纲的回顾以及对以往错题的反思等都有助于考试时知识再现和思路打开。
这阶段复习要跟着学校老师的安排走，但更需要的是考生根据个人实际情况，有针对性地解决自己平时出现的失误点和盲点。可以适量减少做题，做题时要有取舍，不能仅为应付老师的任务，关键是针对性地解决自己的问题。
中考心态方面如何安排
调整心态和作息，适应考试节奏
在经过了一模、二模，同学们可能对自己的成绩以及排名有了预估，但是无论成绩好坏，都不能决定中考时的最终成绩，乾坤未定，一切变数都有可能发生，同学们要学会保持平常心，通过试卷分析出自己的优势和缺陷，理性看待摸底考试的结果。
作息时间尽量调整到和中考时间一致，保证睡眠，不要熬夜，确保自己在学习时能够全神贯注，并且在上午9点和下午2点有清晰的头脑和良好的精神状态。
还有一个月的时间，分数还没有定型，在弱项上仍然有提升的空间，大家要高度重视，千万不要掉以轻心。