2022漯河市区中招体育考试拟定于4月1日—5月2日进行：2019级初中生考试时间为4月1日—12日、2020级初中生考试时间为4月13日—22日、2021级初中生考试时间为4月23日—5月2日。
2022漯河中考体育总分
2019级初中生。中招体育考试总成绩为70分，只于2022年组织一次终结性评价。考试项目由必考项目、选考项目和抽考项目三部分构成。必考项目：女子800m/男子1000m跑，选考项目：篮球运球/足球运球（考生任选一项），抽考项目：1分钟跳绳、立定跳远。项目分值：800m/1000m跑20分、篮球运球/足球运球20分、跳绳15分、立定跳远15分。
2020级市区初中生。中招体育考试总成绩为70分，由过程性评价和终结性评价构成。其中，2022年考试成绩（过程性评价）为15分，2023年考试成绩（终结性评价）为55分。2022年必考项目：女子800m/男子1000m跑，选考项目：足球运球、篮球运球、立定跳远、跳绳（考生任选一项）。项目分值：必考项目10分、选考项目5分。
2021级市区初中生。中招体育考试总成绩为100分，由过程性评价和终结性评价构成。其中，2022年考试成绩（过程性评价）为15分、2023年考试成绩（过程性评价）为15分、2024年考试成绩（终结性评价）为70分。2022年必考项目：女子800m/男子1000m跑，选考项目：足球运球、篮球运球、立定跳远、跳绳（考生任选一项）。项目分值：必考项目10分、选考项目5分。
2022漯河中考体育注意事项
1.不同体育测试项目进行前，学生都应做相应准备活动。这样既可以放松身体各个关节，也可以配合深呼吸，放松心情，稳定情绪。
2.“立定跳远”项目测试前，不应该猛力试跳，浪费体力;可以象征性的重复一下跳跃动作，作为真正测试前的放松方式。
3.体育中考的最后一项测试都是“女生800米”或“男生1000米”测试项目，不同学生根据自己长跑特性制订合理的跟跑策略。