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2022年九江中考体育总分是多少

时间:2022-09-26 13:02:49

2022年九江中考体育考试总分是60分,其中必考项目25分,选考项目35分(每项各17.5分),男女生各进行3个项目的考试,设必考项目和选考项目。男生必考项目为1000米跑,女生必考项目为800米跑。选考项目应列出若干项,考生从中选考2项。

2022九江中考体育考试分值

体育考试以60分计入中考总分。其中:必考项目25分,选考项目35分(每项各17.5分)。

各单项成绩测试时以0分为起点,不得设非零最低分。

九江中考体育测试技巧

立定跳远考试技巧。预摆:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量往后摆。起跳腾空:两脚快速用力蹬地,同时两臂稍曲由后往前上方摆动,向前上方跳起腾空,并充分展体。

落地缓冲:收腹举腿,小腿往前伸,同时两臂用力向后摆动,并屈膝落地缓冲。

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