2022内蒙古包头小学寒假放假时间为1月8日，寒假期间要注意饮食安全，春节期间肯定有好多好吃的好喝的，但是饮食一定要有规律，科学饮食，也要防止食物中毒。比如海鲜类食品不要凉着吃，必须加热才能吃等。
2022内蒙古包头中小学寒假时间
包头市中小学寒假时间：小学2022/1/8，到2022/2/25为止，总时长49天，中学2022/1/15，到2022/2/20为止，总时长37天。
寒假时间怎么利用
一、制定一个寒假学习计划。
寒假很快就过，一玩就容易玩疯。此时，先做什么，后做什么。什么时候完成作业，什么时候练字，什么时候读课外书，什么时候玩电脑，必须有个计划，最好精确到小时。对于生活和学习自己有个掌控，至少，无论是玩，还是出门，不会处于失控状态。
二、如果写字不端正，寒假的第一要务是练字。
写字不好，你将来的成绩将会吃大亏。如果连的写字训练都管不住，你就认命吧。练字没什么很好的方法，找个不错的字帖，临帖就是了。注意，是临帖，不是垫一张薄纸描着写。
三、读几本名著课外书。
找几本经典的名著读，可以在学校图书室或班级图书架借。一定要注意保护图书。三周的时间，至少要读两三本。记住，对名著的阅读，其实是从小学起步的。一些名著的阅读，如果拖到初中高中乃至大学，阅读的效果就不怎么明显了。
四、管住电脑，管住电视。
建议让家长在电脑上设置开机密码，完不成作业，或者练字不到一定的数量，誓死也不能开机。
五、先做作业，在固定时间内必须完成。
绝对不能拖到正月十四十五，被迫赶写作业。按照自己制定的学习计划，在规定的时间内完成或提前完成。