1、父母给予孩子更多自主选择权，当孩子能够自己做决定了，他们会觉得自己是被尊重的，于是心里会有成就感，就更愿意也更想和父母交流和分享。父母将也能帮助孩子解决问题，给出建议。
2、让孩子多去感受美的东西，多出去旅游，感受大自然的美丽。多参加社会活动，丰富自己的阅历。多学一些东西，然自己变得充实。多去做运动，感受汗水的气息。这些都会让孩子身心都放松的。
3、父母多与孩子交流互动，沟通是解决一切问题的最有效办法，只要多交流，很多问题都可以避免，父母也可以将孩子的叛逆问题防患于未然。除了父母与子女的关系外，彼此还是朋友关系，更加需要交流了。