1、走入孩子的内心世界。尝试走进孩子的内心世界，不要总是以大人的眼光和视角去看待孩子的某些行为。多多尝试和孩子沟通，看看他们内心真正的想法是什么，他们如何看待一个你不理解的问题，这样，你才能和孩子在心灵深处进行交会。
2、理解和尊重。孩子的叛逆行为，也侧面反映了他们渴望独立的想法，希望父母不要再强加管束。所以，给予孩子基本的尊重，并且理解他们的想法，才是平安相处的基础。试着去倾听孩子的想法，不做批判，也不强加干涉，让孩子去做自己想做的事情。
3、换位思考。家长也是从青春叛逆期走过来的，只是没有现在的孩子表现得明显，所以面对孩子令人不解的行为，不妨换位思考，想想孩子为什么会这样。有了共鸣后就会理解孩子，能找出问题的症结。
4、多听孩子的想法。沟通是最好的灵药，无论之于大人，无论之于孩子。家长要多听孩子的想法。正确的、有道理的你可以接受，有问题的你可以尝试着告知孩子问题在哪。如果不沟通，那就永远没有进步的可能。
5、调整心态。孩子的叛逆往往是跟家长有关系的，相较于孩子的叛逆，其实父母的强势最为可怕。家长错误的教育方式，是直接导致孩子叛逆的原因之一。因此，家长不要想着把孩子握在手里。改变心态，换种方式跟孩子相处，这样会更好。
6、设置原则。青春期叛逆的孩子的内心极为浮躁，很容易因为冲动而犯下错误，这一点父母要格外注意。家长们可以通过沟通，或者聊天的方式跟孩子设置原则，让他明白青春期叛逆是正常的，但即便如此也不能触犯底线。只有设置好原则，才能让孩子更好的保护自己。