1、初中孩子手机上瘾的应对办法。首先，面对孩子沉迷于玩手机的情况，家长应该果断采取强制措施，与孩子立约讲原则，让孩子每天规定玩的时间段和时长。有了规矩就可以帮助孩子养成良好的玩手机习惯。
其次，要正确引导孩子玩手机的行为。通常情况下，可以允许孩子使用手机看动画片、玩益智类游戏等。适当的玩手机对于孩子健康的成功是有利的。再次，要学会控制孩子的上网时间。
2、父母尽量不在孩子面前玩手机。父母是孩子第一任老师，在生活中处处是孩子的老师。父母的行为举止，都在孩子眼里留下痕迹。父母的兴趣爱好，对孩子起着潜移默化影响。要想让娃成为什么样的人，自己必须先成为那样的人，多做有意义、传播正能量的事，杜绝在孩子面前低头玩手机、打麻将、等不良行为。
说起来容易，做起来非常难，没有强大耐力和足够动力，很难做到。但为了孩子的健康成长和美好未来，相信无论多难，父母们都能做到，只要父母做好自己，孩子想不健康成长都难。
3、和孩子一起看有益的节目。大多数人看到自家孩子瞅着手机屏幕目不转睛，都会上去制止，哎呀，这样看手机不行，对眼睛不好;其他人也说，孩子这么小，怎能让她看手机、对眼睛的伤害多大呀?其实他们都是在担心孩子，这样不能戒掉孩子手机上瘾，要正确引导，给孩子的手机，电量有所控制，到一定时候会断电、自动关机;
下载一些数字、益智类、认字游戏或提高娃学习兴趣的节目。这种方式既可安抚孩子的情绪，在有限的时间内，尽量做好自己事情，孩子还能跟着学点知识。所以，对于忙碌的家长，这种方式是很好的哄孩子武器。