痛定思痛指悲痛的心情平定之后，回想当时的痛苦。出自于唐·韩愈《与李翱书》：“如痛定之人，思当痛之时。”成语用法：复杂式；在句子中可以作谓语、定语、状语。
痛定思痛造句
1.事故已过去了,痛定思痛,一定好好分析原因,总结教训。
2.工人们看着重建的厂房,痛定思痛,深深地认识到加强防火措施的重要性。
3.凡经历过这场劫难的人回首往事，痛定思痛，都感慨万分。
4.事故已经造成，痛定思痛，该好好分析原因，总结教训。
5.因为滥垦滥植造成土石流的灾害，农业当局应该痛定思痛，更加用心来维护山坡地。
6.经过这场扼水灾后，政府当局是否该痛定思痛地去考虑更妥善的防洪措施呢？
7.痛定思痛，我觉得只有发扬锲而不舍金石可镂的精神，才能真正的掌握知识，丰富自己，提高自己的学习成绩。
8.这场斑楼大火的确烧出不少问题，消防单位在痛定思痛之余，应去订出更完善的消防对策。
9.父母之丧，如何能忘？痛定思痛，痛何如哉！
10.事情过去虽久，但痛定思痛，尽是血泪斑斑，如何能忘？