军训带水杯好还是水壶好?小编在本文中为大家整理了相关内容,一起来看看吧!
准备一个水壶
每一年军训的时候正值秋季,虽然说秋天的温度没有夏天的高,但是高温还是会持续的,因此在军训的时候做好防暑祛暑的工作还是很有必要的。在军训的那些天里,学生身体会大量的出汗,所以就需要大家及时的补充水分,最好的办法就是给自己准备一个水壶,里面装好凉白开,在军训休息的时候,赶紧喝上一些。
不需要给自己买什么饮料,这些喝了只会让你更加的口渴,军训的状态也会更加的不好,所以喝白开水就好,但是注意也不要喝得太猛了,会呛着自己,也不要一口气喝得太多,会容易想上厕所,毕竟是军训老往厕所跑也不好。
军训必备物品
水杯、厚鞋垫、贴身纯棉衣物(吸汗能力强且透气),购买防晒霜也是必备的,切记防晒霜不要只涂脸,所有暴露出来的部位都要涂抹,包括耳朵、脖子等部位。
洗漱用品一定准备好,最好用肥皂,肥皂去汗液、角质层的效果更好一些,洗面奶也是必备的。洗完后涂一些身体乳,洗漱的牙刷、毛巾都要提前自备好。