1、养身健体。长期佩戴和田玉能起到养身、提高免疫力的作用，因为和田玉主要由矿物质组成，它能给人体补充微量元素，还能起到安神益气、促进血液循环的效果。另外对于体质不好的人来说，和田玉还能提高人体的免疫力。
2、美容养颜。很多古书记载和田玉还有美容养颜的效果，像《御香缥缈录》中，就记载慈禧太后每天使用和田玉，在脸上进行按摩，并以此达到养颜的作用。因为和田玉经过和水的冲刷，在它周围形成的电磁场，能起到活化细胞的效果。
3、彰显品位。和田玉凭借自身温润的光泽和特性，能体现佩戴者的品味和修养，而且和田玉的价值很高，历史也比较长远，拥有一块玉质不错的和田玉，可以说明佩戴者品味和眼光都非常好。