桃胶炖燕窝的做法和功效 桃胶炖燕窝的做法

1、提前一个晚上浸泡桃胶，至少是8个小时以上，泡发后用手捏开清洗干净。

2、燕窝用纯净水泡发4小时左右（中间换一次水）。

3、桃胶炖半小时后，再加入燕窝炖煮25分钟，最后5分钟加入适量冰糖。

4、桃胶燕窝炖好之后，加入温热的牛奶，香甜嫩滑的牛奶桃胶炖燕窝就做好啦！