今天就跟随小编一起看看每天喝一杯白酒，一个月后身体会有哪些变化？感兴趣的朋友一起来看看吧！每天一小杯白酒，对身体有影响么？
操作方法大家都知道，酒对于身体的影响，其实是挺大的，无论是年轻也好，还是年老也罢！对于酒的喜爱，似乎也是因人而不同，但是这样也决定了有些人，注定会与酒结缘，但是有的人，却因为酒而夺走了健康。那么，有人就做了这样一个假设，若是一个从来不喝酒的人，连续喝一个月的酒，每天坚持喝一杯，那么一个月以后，身体会有哪些方面的变化呢？
一、肝脏受损
我们每天摄入的食物，还有各种饮品，都需要由肝脏来完成代谢，若是一些食物存在对身体有危害的地方，这些东西最终会被肝脏，以解毒的形式，化解为对身体没有害的物质，然后从身体排放出去。同样的道理，虽然酒能够给人们带来飘飘欲仙的感觉，但是它对于肝脏来说，同样是对身体不好的物质，所以每次喝酒之后，人会觉得很醉，这是因为肝脏还在不停的对酒进行分解。那么伴随这工作量的不断增加，肝脏也会明显受不了，到最后可能会出现肝脏受损，硬化或者恶变的可能性都是会有的。
二、血管受损
每次喝完酒以后，大家会有这样的感觉，那就是明显觉得心跳开始加速了，而且脖子上的血管，也开始膨出了，这都是酒精在血管里面发挥作用。其实，这只是酒精影响的众多结局之一，还有一个很重要的影响，就是人们在喝酒的时候，也会摄入一些肉食，所以这样很容易导致脂肪在伴随酒进入血管的时候，在管道里面沉积，最后导致血管出现老化，甚至带来一些心血管方面的慢性疾病。
三、神经受损
喝酒虽然可以使人醉，但是这样的醉并不是很好，长期这样下去，神经也会受到麻痹，所以最终可能会导致一些问题，比如记忆力也不比从前了，还有大脑的正常功能也开始退化了，等等。总而言之，喝酒确实会伤身，所以大家在平时也要注意，不要随意去酗酒，对身体真的不好。
中国自古以来就是酿酒大国，酒文化源远流长，多少文人墨客酒后留下了脍炙人口的佳作。尤其是逢年过节，酒水的消费量更是猛增，在这个被酒文化包围的氛围中，喝酒在做难免。更有酒友为自己的喝酒找来了借口适量饮酒有益健康每天一杯就可以软化血管。而这种说法不仅仅在各种酒类营销中经常强调，许多医学、营养和科普界人士也经常提到提。难道说这些说法真的靠谱吗？
如果您在网上搜索资料或者参考酒水厂家的宣传资料，您会发现适量饮酒有益健康喝酒能软化血管的说法主要是来自法国悖论。细心的朋友其实可以看出其实法国人的饮食、运动等生活方式并没有比我们多健康，但是他们的心血管疾病发病率却不高。于是乎很多人猜测原因可能是浪漫的法国人经常饮用葡萄酒，葡萄酒中的白藜芦醇就是法国人患心血管疾病较少的最主要原因，难道白藜芦醇真的具有调节血脂，抗氧化，抗衰老的功效？
白藜芦醇其实就是一种多酚类的植物化学物，也并不是葡萄中所独有的，在桑葚、石榴、蔓越莓、蓝莓甚至花生中您都可以发现白藜芦醇的身影。但是人们所追捧的白藜芦醇的功效，比如抗氧化、抗炎症甚至是保护心血管等，这些效果是在动物身上研究发现的。在人体中效果如何还是一个未知数，原因是在于剂量的问题。
葡萄和葡萄酒中的白藜芦醇含量并非如我们想像的那样多。其实葡萄酒中的白藜芦醇含量是比较低的，通常只有每升葡萄酒中仅仅含有0.5-10mg。如果白藜芦醇能够达到降血脂、软化血管的作用，人体摄入白藜芦醇的量要达到一定的数量才有效果。对于一个体重六十公斤的成年人来说，每天至少需要摄入1344毫克白藜芦醇。这需要您饮用多少葡萄酒？我们可以计算一下，如果是一瓶500毫升的葡萄酒，它里面含有的白藜芦醇仅仅只有5毫克。计算下来每天需要至少饮用260多瓶葡萄酒才能达到我们所想要的抗氧化、保护心血管等效果。
白酒可以扩张血管的说法由来已久，但是需要注意的是，白酒的酒精度普遍较高，有的甚至达到五六十度。少量饮用白酒，能够通过酒精对大脑和中枢神经的作用，起到消除疲劳，松弛神经的功效。但是白酒中含量最高的还是酒精，经常饮用对于身体健康来说危害较多。
啤酒被称为液体面包，其所含有的热量较高，能够为身体补充能量。但是经常饮用往往引起能量过剩，脂肪堆积，所谓的啤酒肚就出来了。
对于酒水，没有必要过分吹捧，根据研究发现酒精是肝损伤、胎儿酒精综合征、痛风、结直肠癌、乳腺癌以及心血管疾病的危险因素，女性即使少量饮酒也能够增加肝损伤的风险；并且即使您是少量、适量饮酒都能够增加痛风的发病风险。对于女性而言，即使每天的喝酒较少，比如每天饮用10度的葡萄酒低于150毫升，也会增加乳腺癌的发病风险。小酌怡情，过量伤身。
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