海狮驯养员的年终总结怎么写篇1
训练、检查与管理的重要。
没有范文。
以下供参考，
主要写一下主要的工作内容，如何努力工作，取得的成绩，最后提出一些合理化的建议或者新的努力方向。。。
工作总结就是让上级知道你有什么贡献，体现你的工作价值所在。
所以应该写好几点：
1、你对岗位和工作上的认识2、具体你做了什么事
3、你如何用心工作，哪些事情是你动脑子去解决的。就算没什么，也要写一些有难度的问题，你如何通过努力解决了
4、以后工作中你还需提高哪些能力或充实哪些知识
5、上级喜欢主动工作的人。你分内的事情都要有所准备，即事前准备工作以下供你参考：
总结，就是把一个时间段的情况进行一次全面系统的总评价、总分析，分析成绩、不足、经验等。总结是应用写作的一种，是对已经做过的工作进行理性的思考。
总结的基本要求
1.总结必须有情况的概述和叙述，有的比较简单，有的比较详细。
2.成绩和缺点。这是总结的主要内容。总结的目的就是要肯定成绩，找出缺点。成绩有哪些，有多大，表现在哪些方面，是怎样取得的；缺点有多少，表现在哪些方面，是怎样产生的，都应写清楚。
3.经验和教训。为了便于今后工作，必须对以前的工作经验和教训进行分析、研究、概括，并形成理论知识。
总结的注意事项：
1.一定要实事求是，成绩基本不夸大，缺点基本不缩小。这是分析、得出教训的基础。
2.条理要清楚。语句通顺，容易理解。
3.要详略适宜。有重要的，有次要的，写作时要突出重点。总结中的问题要有主次、详略之分。
总结的基本格式：
1、标题
2、正文
开头：概述情况，总体评价；提纲挈领，总括全文。
主体：分析成绩缺憾，总结经验教训。
结尾：分析问题，明确方向。
3、落款
署名与日期。
军训自我小结怎么写篇2
军训小结与反思一、经过一个星期的军训，虽然大家都有进步，但思想的不紧张让我们没有明显的进步，所以必要的反思对大家是有帮助的。
我们来军训目的有两个吧！第一，也是最主要的，是对我们意志的考验，让我们有坚强的意志面对大学中的各种压力和困难；二是，增强我们的体质，让我们有更强壮的身体，健康的体魄。还要补充一点，这也是对我们团结协作的精神的强化。
总之，军训的意义非同一般。首先，这可以增进同学们的感情，增多大家的交流；其次也为大家在以后大学生活中勇敢面对挫折；最后同学们可以有更强化一点的体魄。
以后紧张思想，严格要求自己，努力做好每个动作，为了自己也为了集体，加油！到现在为止，为期五天的军训以正式落下了帷幕。此时此刻，我的心情是常人难以理解的。
也是无法用言语来形容的。五天的“军训”，带给我的既有痛苦、难受，也有开心、雀跃。
但它带给我的最多的，也是最重要的，就是军人的记律、军人的作风、军人的团队意识、军人的高尚思想。此时，我还清晰地记得，我们是如何谈笑风声、笑容洋溢地跨进“军事训练中心”的大门。
可是，发生在我们身上的一切都与我们的想象背道而驰。严厉的教官、火辣的烈日、枯燥的训练……发生在我们身上的种种，都在考验着我们忍受的极限，但也正是这魔鬼般的训练，才练出了我们钢铁般的意志。
当然，我们感受到的，除了训练的严格外，还有同学们的欢声笑语。教官们讲的笑话、同学们做的傻事、还有阅兵式后，同学们对自己的掌声……现在细细回味起来，真是可以使人开怀大笑。
在军训中我们还暴露出许多问题。训练时士气萎靡不振，在宿舍里大吵大闹，就连熄灯后也不安分。
这些，都是我们应该改正的。上课积极主动些，下课安分老实些，工作认真负责些。
只有这样，九（4）班才能冲出学校，到外面闯一闯，与别的学校的班级一较高低，为班争光，为校争光。不管怎么说，5天的军训终于结束了，它带给我们的有悲也有喜，有痛也有笑，让我们伴着“军训”的带给我们的启迪，走向人生的舞台。
军训小结与反思二、前几天参加了军训活动，军训时总埋怨：时间仿佛“一日如十年”；身体似乎经受着“钢铁是怎样炼成的”般折磨；教官又是“蓝色冰点”一样冷酷……可现在回想起10天的军训生活，觉得以前的种种苦恼是多么的幼稚。军训是对自我们的一次洗礼，是我从少年迈向青年的转折，更是对自我的挑战！挑战一：十几年来，从来没离开过父母这么久。
一切都由父母安排。这次军训意味着我要学会集体生活、自我照顾。
失去了父母的依靠，我变得处处不适应，特别挂蚊帐成了问题。当我从口袋中拿出蚊帐摊开，它就似一张“天罗地网”把我整个身子都罩住了。
瞧瞧旁边那位，正拿着“网”睁大眼睛发呆，可能是在琢磨到底是用它打鱼呢，还是用来做窗帘。面对这可恶的蚊帐，我们两个“呆情男儿”面对面坐在地上研究对策。
（我们俩便是这样认识的）不愧是重点中学的学子，我俩一讨论便出了成果。于是分头上床去挂蚊帐。
忙活了好一阵子。下床一看。
哇噻！我们的蚊帐开口都向着墙，且有摇摇欲坠之势。不过还凑活着用吧。
我几次都想打个电话回家宣泄一下，但几次拿起了听筒又放下了。我要学会自强，将来的路是由我自己闯的，父母只是帮我打下了基础。
于是我开始学着做我几乎从不做的housework。做着做着，才发现原来母亲是那样辛苦，又是那样默默无闻。
我由于偷懒，经常把一堆衣服仍进放洗衣粉的水里浸着。可母亲为了我不受洗衣粉的刺激，每天用肥皂手洗。
儿女是船，父母是帆。我在此恳请各位子女们，多多关心父母，体谅他们。
挑战二：军训当然不能老呆在寝室里整理内务，总得出去训练吧。可老天爷整天瞅着我们眉开眼笑，害得我站不上十分钟便汗流浃背了。
但问题不止这一个。头一天训练立正与稍息。
上午还好，可到了下午，一上午的疲劳使得脚底一阵阵疼痛直往心底里钻，真不知那国旗班的同志是不是腿部神经麻木了，能站上数小时。最让人受不了的是太阳公公不停地幸灾乐祸地泼洒着“她”的温暖。
蒸得我们体液犹如滔滔江水连绵不绝。头部的水汽足能形成一场比8月中旬还猛烈的“特大强降雨”。
那教官还“冷酷到底”地规定没有命令不允许乱动……实在撑不住了，真想大声报告吃不消。但看看同样深受磨难的“战友”们。
那声音又咽下去。同样是独生子女，同样的年龄。
他们行，我也行！任凭那烈日熏烤，脚底发痛，我一定要站好这高中第一班岗，坚实地踏出这关键一步！就这样，无论训练多艰苦，我都时时勉励自己，终于圆满地完成了这“高中第一课”。挑战三：还没军训，班主任杨老师委派我和另几名同学打扫卫生。
我还要负责发放军服。一到家我便着手领军服的工作，这是高中第一次做工作，一定要认认真真完成。
统计表格，操作步骤，就连当时用什么颜色的笔都想好了。本是满怀着信心去完成任务，无奈现场秩序太乱。
个个都像领取救济品一样情绪高涨。你争我夺，喊“衣”声震天。
原本准备的根本派不上用场。等大部分人疏散了后我才得以“救济”。
可那时已近晚餐时间了，发衣服的大叔大。
军训小结怎么写篇3
军训小结是对自己军训生活的精彩提炼，初入高中，一篇好的军训小结还能为自己的形象增色不少。
高一新生军训小结如何写呢？军训总结内容主要是写自己的感受，包括：军训期间经历了什么，有什么人物给你留下不一样的印象，改变了你的什么观念，对自己有什么启发，以后要怎样做等等，最重要的是写出自己的真情实感。高分网呈上军训小结4篇，希望对大家有帮助。
高中军训总结一在本次军训中，我能够较好地完成训练任务，听从指挥，服从安排，在小班长的带领和认真指导下，以连长及指导员的高标准要求自己，不迟到，不早退，认真训练，努力学习，和全连同志一起，交出了一份满意的答卷。虽然此次军训只有短暂的14天，我却感到收获颇丰。
一方面，身体素质得到了充分的锻炼，一个暑假的懒散且不规律的生活之后，有了这两个星期的规律的而作息以及适当的身体训练，我们必将拥有更加良好的体格，并以健康昂扬的状态迎接即将到来的新学期。另一方面，意志品质得到了必要的锤炼，和平年代的我们，很难体会到什么叫作“艰苦卓绝”，我们需要学会坚忍，懂得不轻易向困难妥协，要像苍松一样听力，像腊梅一样傲雪！这一切的一切，都是军训教给我们的。
两周的准军人生活，留给我的是剪不断的军旅情结，是深深刻入骨子里的军人之魂——责任，荣誉，国家。有些精神永远不会消逝，并将让我们受用终生。
二内心的期盼随着空中飘逸的云来到训练基地。期盼基地不同往日的生活，期盼新同学的友谊，期盼为期五天的与众不同的课。
懒散了一个暑假的我，烈日下艰苦的训练，让我疲惫不堪，脚后跟针扎般刺疼；后颈晒得火烧样辣；手脚如拉紧橡皮筋般酸……但我们还是要一遍又一遍的练习。说实话，心中有很多抱怨。
可转念一想，自己没做到位，又有什么可抱怨呢？于是坚持反复的练习。苦中也有乐，队列从第一天的乱七八糟到一日比一日整齐，心中就悠然升起愉悦的情绪。
训练后的宿舍生活是快乐的源泉，午休时大家天南地北的聊天，笑声如爆竹齐放般欢快，那种从陌生到熟悉的感觉特棒，大家友好的开玩笑，打闹，简单的快乐。“风一样的行动，钢一样的意志，铁一样的纪律”是我军训时的格言。
这一次军训让我学到很多。我们的生活中应多份钢强，也不应缺少痛苦，不论快乐还是痛苦，都应用心去体验，体验生活的不同面。
珍惜生活中不同的色彩，让生命之画缤纷多彩。时间如流水般过的飞快，军训生活近尾声了。
训练间有抱怨和痛苦，快离开时心中却有一份留恋。愿今日的痛苦变成明日甜美的回忆，在我的生命中留下独特的一页。
三转眼间，军训生活就结束了。我还记得军训第一天的情景：匆匆来到学校的我格外兴奋，因为要体验一种全新的生活，一张张不曾相识的脸，一袋袋沉重的衣物，一份份不同寻常的感情！到了基地之后，在教官的严格教育与训练下，似乎后背、双腿、脸颊两旁的汗水已要将我“淹没”。
可是军训就是军训，早已不是当初在家的甜美生活！同时它也锻炼了我们团结一心，坚持不懈的精神。在军训期间，我和班中的几个女生住在同一寝室，我发觉大家在一起非常好相处，女生的话匣一打开之后，大家就在不知不觉中成为了好朋友，我也交到了许多的好朋友，我相信在以后的学习中大家一定可以相处得更融洽，一定可以互相帮助，一起努力完成自己的理想！！有人说军训是一幅没有色彩的水墨画，有的只是苍白和明暗；也有人说，军训是没加糖的咖啡，又苦又涩，简直难以言语。
可通过这五天的生活，却又让我们领悟到另外一种真谛：“吃得苦中苦，方为人上人。”狠毒的太阳锻炼出我们钢铁般的毅力，繁重的训练磨砺出我们一招一式的阳刚，这就是付出与回报的必然。
其实军训生活是苦中有乐，苦中求乐，最后苦尽甘来的，它比任何一种生活，任何一种做人方式都显得多姿多彩。在这五天里，每个人都有自己的辛酸，自己的快乐和自己的故事，点点滴滴，让人难以忘怀！四军训对于每一个新高一的学生都是一次新的人生挑战，这次的6天军训已成为我难忘的回忆。
军训让我懂得了吃苦。心里经常叨念着：流血、流汗、不流泪的口号，这是怎样的一种人生毅志！流云飘过训练基地上空的苍穹，太阳依旧不解人情。
在烈日下的我们，个个都汗流浃背，虽然时常有水补充，但豆大的汗珠依旧接二连三的从额头流过脸颊，然后轻轻地落在了每个人的上衣上，于是洁白的t-恤衫很快就被汗水浸湿了，但无论怎样受烈日的煎熬，我们每位同学都没有退怯，站军姿时，个个都纹丝不动，真的达到了站如松的最高境界。军训又让我学会了团结。
《团结就是力量》唱出了我们的心声，也唱出了彼此的友谊。在艰苦的训练过程中，每个人的一举一动不仅代表了个人，也代表了我们五班的形象。
因此，这时候，学会团结是成功迈出的第一步。军训又让我拥有了自信。
之前做事犹豫不决的我，在艰苦的军训生活里重新清晰地认清了自我，原来，只要拥有自信坚持自己是最棒的，就可以完美地做好每一件事，哪怕是再艰巨的任务，也会做的出色、精彩。虽然只是短短的6天军训，却让我懂得、学会、拥有了许多，这也。
军训总结怎么写啊篇4
我也是高一的也要写啊
流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队，这是军训动员大会让我颇受感动的一句话，我想，这句话不仅仅适用于现在，更是我们步入社会，适应社会的鞭策之言。
今天是军训的第二天，我们初尝了军训的滋味。训练场上，同学们一个个精神十足，尽管烈日当头，我们却顾不得擦去脸上的汗水，仍然努力的训练，尽管天公不做美，下起了雨，但我们没有懈怠，雨停之后，仍然迈着整齐的步子，喊着响亮的口号，将军训进行到底！
军训一阵子，受益一辈子。这句话一点没错，我们大学生是宠儿，没受过什么苦，更不知道苦的滋味，如果说教室是我们学习知识的课堂，那么训练场就是展现自我的大舞台。要想在舞台上演出一场精彩的剧目，那我们就要有不怕苦不怕累的精神。全身心投入到训练中，我们才能给自己，给学校，给社会一个满意的答案。
虽然，我们每天的生活都是紧张的，但很充实；虽然训练很累，但我们坚信，我们能行！不经历风雨，怎么见彩虹。我们的所得都要靠我们自己去争取，现在吃点苦又算得了什么，我们正需要这种磨军训才刚开始，但我们会坚持到最后，绝不做逃兵！坚持就是胜利！
运动员训练总结怎么写篇5
这不简单了，先是时光如梭，转眼又过了一年什么什么的，在这一年里比了百几次比赛，在哪比的，成绩如何，哪里有失误，你们也应该会写比赛总结吧？从比赛总结上摘下几段凑凑数
然后，再写在度平时训练中发现自己什么最弱，因为什么而弱，是平时连的少了还是知技术不好
多找几个弱点写写再找出怎么弥补自己的不足的方法，是多练习呢还是找教练指点动作技术呢什么的道
还有力量什么的欠缺，要怎么练版什么的
再写，在今后的训练中要刻苦训练，在训练中做好每一个技术要领，把明年的目标写出来是达标呢还是一级二级什么的还是比赛中成绩什么的随便写写就完事了..
写这东西都烦死了..--我们以前也年年写我都把以前的拿出来改改哈哈哈哈不过我不是练滑冰的不懂权你们的技术要领所以只能这样帮你了
军训总结怎么写篇6
从九月二十一日开始为期两周的新生军训活动在足球场顺利地拉开了帷幕。自此掀开了军
训生活的新篇章。
回想那短短两周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但切辛苦
的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动
作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便
不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把
每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不
需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个
尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说
：“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折
休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微
笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体
会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如
组织我们看电影，听讲座等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队
意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，
提高可我们的综合素质，团队精神，为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。
白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，两周的军训生活就到可眼皮底下。回首丰
富多彩的军训生活，我更多的是感慨——“几朝夕，数风流人物，还看今朝”。交院的明天会更加辉煌灿烂.
8.高中军训总结怎么写篇7
军训感悟
金子要经过寻矿、开挖矿洞、提炼、烧制等一系列繁杂的工序，才能制造出来。
我觉得，军训便是在锻炼我们、磨砺我们，我们要想成为闪闪发光的金子，就要勇于接受军训风风雨雨的洗礼。这样，我们才能变得更加坚强，能更有勇气去乘风破浪，迎接学习、生活的挑战！初一时，我们已经试过军训了，但经过这次初三的军训，我觉得初一的军训好像对我们很放松，感觉我们像被呵护的温室花朵，很难经得起风雨的考验。而这一次的军训，才算得上是我们的试金石。这一次的军训，要求更加严格：烈日当空，我们顶着炙热的太阳，一动不动地站着军姿，任凭汗水肆意地从额头沿着滚烫的脸颊，再流向晒得黑黑的脖子。没有教官的命令，即使汗流浃背，我们也不能用手去擦拭汗水，更不用说是活动手脚了，如果我们当中有一个人放松了，甚至是悄悄地动了，那是逃不过教官的金睛火眼的，我们便要全体受罚——跑圈、俯卧撑、蹲下起立……
每一次的惩罚都会使我们筋疲力尽。这时，我真的很像放弃，但是，我心里默默地鼓励自己：一定要坚持！绝对不能轻言放弃……
那么我就会咬紧牙关，努力挺过去。哈哈！就让阳光来得更猛烈些吧！我一定不会那么容易屈服的！我会坚持到底！
军训，不但锻炼了我的体质和意志，而且，对我的思想教育里，我读懂了他，读懂了他对我们的严格要求，读懂了对我们无尽的关怀本文摘自教育文℅摘。虽然许多道理，我早已懂得，但是在这短短的四天军训里，我发现，那些我曾经以为耳熟能详的道理，原来有了真正的意义，有了真正的诠释，直到今天，我才赫然觉得，这是我第一次真切地感受它们的真谛——一个人，你可以是矮小的，你可以是瘦弱的，但你绝对不能没有精神！一个集体，你可以不是最优秀的，你可以不是学习最好的，但是你绝对不能失去团结的力量！在一个部队里，在一个班级里，你代表的不仅仅是你个人，你的言行举止还代表了整个集体！人不仅要向前看，有时还应该向后看一下，看自己是否错过了什么！不论何时何地，我们都应该学会换位思考，因为这个世界不只是你一个人……
经过军训，我们能更加勇敢地翱翔天际，搏击苍穹；经过军训，我们不再是温室娇嫩的花朵，我们能长成参天大树，迎接暴风雨；经过军训，我们人生上了重要的一课！
训练四步骤心得篇8
作为一名训练员，我会以训练四步骤来带训新员工。在带训前先作好准备工作，将工作岗位的内容全面的复习，将各种资料准备好，然后结合工作中的经验想想该工作岗位的重点和体现“三爱”的地方做一个总结。
在给员工讲解工作岗位的范围和重要性后接下来是示范说明，在这个过程中，我会先告诉员工我对他此岗位的训练过程，一起学习了资料内容之后就是依次一步一步的进行示范，在示范时要反复强调重点和体现“三爱”的地方，并随时提醒对设备的爱护和小心安全。
下面就是让员工进行练习的时候了，让员工坚持联系，我会随时观察他的完成情况，特别是工作中的重点和三爱的体现，作的对的地方进行表扬，不正确的地方及时的纠正，一直练习直到熟练。
最后就是对该工作岗位的鉴定考核。。
问：假若他是你的带训员工，请示范训练四步骤？
答：你好，我的中文名字叫曾伟，英文名字叫KEN，你称呼我啊伟或者KEN都可以，你的带训工作由我来执行，请问你如何称呼？很高兴认识你，相信在以后的工作中我们回合作愉快，今天我会给你介绍一下我们餐厅的基本情况和对你进行上茶的培训。
在上岗之前首先是仪容的检查，包括头巾，围裙，鞋子和袜子和工牌是否穿戴正确，然后就是洗手消毒，用自来水打湿双手至手腕以上，然后挤适量的洗手液搓洗20秒以上，搓洗的过程包括手心对手心，手心对手背，指尖对手心，手腕以上的清洗，洗好后用水清洗干净，在消毒水里泡十秒以上，用水洗净后用布檫干。你听明白没有？那么你示范一下给我看看？
很好，学的挺快的嘛，只是用洗手液洗手时要记得指尖和掌心搓洗，这样可以将指甲里面洗的干净。
接下来我给你介绍一下我们餐厅的基本结构，这一片区都称为用餐区，用餐区又分为AB两区，一号到十号为A区，二号到二十号为B区，这里是经理室，这边是收银台，这里就是我们的生产区，一切产品都是从这里出来的，我们进入生产区必须佩带口罩和头巾，你把口罩带好，我给你介绍一下里面，这里是一个烧水器，里面的水用来配置白汤的，这个温度很高，小心别汤到了，这个盖子在拿动时要轻一点，以防其变形；这边是热碗机，使用的是蒸汽热碗，要小心别被蒸汽烫伤了，拿碗时要拿这边，因为蒸汽是从这里出来的，这边是煮面机，小心别被扶水烫伤，这里是饺子机，炒炉，这边是炸炉和烤炉，炸炉要特别小心，油温特别高。