软枣怎么吃篇1
软枣又称牛奶枣、黑枣等。
营养分析
1、泡制而成的黑枣是大枣干品，不是真正的黑枣。
2、黑枣含有丰富的维生素，有极强的增强体内免疫力的作用，并对贲门癌、肺癌、吐血有明显的疗效。
3、黑枣性味甘温，能滋补肝肾，润燥生津。
4、黑枣最大的营养价值是在于它含有丰富的膳食纤维与果胶，可以帮助消化和软便。5、黑枣营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素等。以含维生素C和钙质、铁质最多）。
6、有很高的药用价值。多用于补血和作为调理药物，对贫血、血小板减少、肝炎、乏力、失眠有一定疗效.黑枣有加强补血的效果。吃的时候别一次吃的太多了，适可而止就不会有副作用的。另外，黑枣和红枣合二为一吃是保护肝脏的佳品。所以专家建议，黑枣对身体好处很多，适当吃些有利健康。
注意事项
一般人群均可食用
1.黑枣不宜空着肚子吃哦！黑枣含有大量果胶和鞣酸，这些成分与胃酸结合，同样会在胃内结成硬块。
2.黑枣性寒，脾胃不好者不可多吃。
食物相克
过多食用枣会引起胃酸过多和腹胀；忌与柿子同食。
制作指导
在煮黑枣时，如果加入少量灯芯草，就会使枣皮自动脱开，只要用手指一搓，枣皮就会脱落。
备注
1.识别优质黑枣：好的黑枣皮色应乌亮有光，黑里泛出红色，皮色乌黑者为次，色黑带萎者更次；好的黑枣颗大均匀，短壮圆整，顶圆蒂方，皮面皱纹细浅；2.在挑选黑枣时，也应注意识别虫蛀、破头、烂枣等；3.枣子吃多了会涨气，孕妇如果有腹胀现象就不要吃枣了，如果只喝红枣汤就不要紧。
脆枣怎么做的篇2
脆枣的做法步骤
材料工具：适量的大枣，去除枣核的竹签，烤盘一个，微波炉一个。
1、大枣提前充分泡发，泡3、4个小时，用清水冲洗干净，沥干水分。
2、去掉枣核。
3、摆在烤盘里。
4、烤箱提前预热上下火100°烤100分钟。
5、出炉。
菜品特色：冷藏后食用，风味更佳，能吃出冰激凌的口感，特别适合考试的学生和脑力工作者。
酒枣是怎么做的篇3
将枣用白酒浸泡加工而成。
农历八月，枣熟透时，选摘枝头色艳个大肉厚、无病虫害无损伤的鲜枣，洗净晾干，用高粱酒逐个浸泡。把浸泡过的晋枣随即分层装置于陶瓷罐中，每装置一层晋枣轻喷一次白酒。
装满后，先用现摘的柿树叶捂严罐口，再用净土和成的泥或胶布将罐口密封，最后将枣罐置于阴凉干燥处，过一月后便可食用。酒枣不仅保持了鲜枣的色形，而且枣香酒香相融，清醇芬芳，甘甜酥脆，风味独特。
是彬人逢年过节待客的佳品。相传，唐初李世民大战薜仁杲于浅水原（今长武原），为祭奠阵亡的将士，他特意发动彬人制作酒枣。
在用酒枣祭奠阵亡将士的同时，亦将酒枣赐朝臣，晋贡给其父唐高祖李渊。李渊食用酒枣后倍加赞赏，遂将酒枣赐名晋枣。
紫晶枣怎么吃篇4
紫晶枣：因其枣体通体发紫，晶莹剔透，故称紫晶枣。紫晶枣是选用中国优质红枣产区（中国陕北地区）的纯天然优质红枣，经过精挑细选，使用特殊加工工艺加工，然后进行烘烤处理，营养浓缩不流失，枣体紫黑光亮，枣香浓郁，口感细腻，香甜可口，营养丰富。
此枣枣香纯正，风味独特，直接食用，并保持鲜枣清香，便于贮藏。含有人体必需的八种氨基酸，Vc含量达20mg/100克左右！一般用1.8—2.2斤鲜枣可制得1斤紫晶枣。
紫晶枣中含有丰富的维生素与矿物质，如保护眼睛的维生素A，帮助身体代谢的维生素B群和矿物质——钙、铁、镁、钾等。除此之外，此枣最大的营养价值是在于它含有丰富的膳食纤维与果胶，可以帮助消化和软便。
紫晶枣营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素等。以含维生素C和钙质、铁质最多。有很高的营养价值。
蒸糯米糕怎么才能把枣沉下去篇5
红枣糯米糕做法
材料：红枣250克冰糖100克糯米粉200克面粉120克
枣泥做法：
1）红枣去洗净，用水泡下，去核。（可以直接买无核的红枣，更方便！）
2）把红枣放锅中，加入冰糖和水，大火烧开盖上盖子，小火煮至水分收干。
3）把红枣放入料理机打成红枣泥，倒入锅中稍微再用小火收干一下水分。（打成红枣泥后红枣里面还会析出一点水分啊！把水分收干后红枣泥不容易坏，储藏的时间比较长。）
4）红枣泥放凉后，装入干净的玻璃瓶即可。
红枣糯米糕做法：
1）糯米粉和面粉加入水搅拌均匀后，加入2大勺红枣泥揉匀后用擀面杖推平。
2）用模具或扁平的盘子均匀的抹上油放入枣泥面胚。
3）放入蒸锅，蒸8到10分钟放凉切成自己喜欢的形状即可。
阴枣的正确放法怎样才能更安全的取处篇6
洗净红枣晒干用纱布包裹，轻柔插入阴道深处，系一小绳方便取出，在里面泡二至三天，等枣充分吸水圆润再吃！阴枣也叫“泡枣"、““牝甘”，在古代正式称呼为”阴枣“，在道教书中经常出现，是陕西民间千古流传的方法：用晒干去核的红枣放进入女孩的阴道里，吸收精华，拿出来干枣已圆润滚实，然后吃掉。
女人若体寒怕冷，面色枯黄，性欲冷淡，可按此法每日换一枣，冬至之日起清明。有奇效。
大枣须为40元每斤以上的新疆天山雪枣。枣为丙火。
最是补阳气暖宫。扩展资料：养枣又称“藏红枣”，即把干枣放在女子阴部，以阴水滋养，后取出食用，以壮阳神，在古代，人们相信阴精壮阳，于是就有了“养枣”。
养枣在小说《白鹿原》中出现过。陈忠实小说《白鹿原》选段：田小娥，一个年轻貌美的女子嫁给老头子郭举人做小老婆，郭举人是她的第一个男人，一个占有她最初青春的年过花甲的老男人，应该也是为她开苞的人。
她在郭举人家里“做小”，其实最多能算一个奴隶的角色，无非每月两次经女主人同意后陪侍男主人睡一夜，其它时间她是用来给主人夫妇倒尿盆、做家务、洗衣服和给长工们做饭的。参考资料：搜狗百科-养枣搜狗百科-牝甘。