很多人希望自己去义务献血，可是不知道该怎么做，今天就和大家聊聊这个问题，希望能够帮助到你。
操作方法进行自愿献血登记并不是你到采血车上挽起袖子就可以献血的，你要携带自己的有效证件，比如身份证是必须带的。然后填写献血的表格做一个登记，这些表格是会被输入电脑中存档的，所以一定要认真对待。
健康查询为了保证血源的健康，所以在你献血之前要进行一系列的健康询问与检查，除了对你进行健康询问之外，还要扎一下手指抽血化验，这些都合格之后，才可以献血。
放松心态保持安静献血的时候心态不能够紧张，一定要保证自己的心态平和安稳，不然很容易发生晕血等情况。在献血过程中，一旦出现不舒服立刻明确告知。
献血前后注意事项献血前三天不要喝酒，也不要吃油腻食物，并且注意休息，献血后要注意加强营养的补充，多吃点新鲜水果和蔬菜，并且适当吃一些有益补血的食物。