“防溺水六不准”的口诀是：1、不准私自下水游泳。2、不准擅自与他人结伴游泳。3、不准在无家长或老师带领的情况下游泳。4、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。5、不准到不熟悉的水域游泳。6、不准不会水性的学生擅自下水施救。
溺水的意思及种类
1、溺水又称淹溺，是人淹没于水或其他液体介质中并受到伤害的状况，常在失足落水或游泳中发生。淹溺的进程很快，水或其他液体介质充满呼吸道和肺泡引起缺氧窒息，会在四到七分钟之内造成呼吸停止和心脏停搏而死亡。
2、淹溺的后果有三种，分别为非病态、病态和死亡，其过程是连续的。
3、淹溺发生后未丧失生命者，称为近乎淹溺。淹溺后窒息合并心脏停搏者，称为溺死，如心脏未停搏，则称近乎溺死。
4、根据淹溺水的性质，又分为淡水淹溺和海水淹溺。