对于孕妇来说，身体健康是最重要的，因为直接关系到胎儿的正常发育。有一种女性不育症就是胚胎停育了，诱发胚胎停育的原因也有很多，最终的结果都是胎死腹中，这是很悲惨的，那么应该如何预防胚胎停育呢？
预防胚胎停育避免吸入有毒物质女性在怀孕之后，一定要保证避免长期继续吸入有毒物质，比如你之前工作的行业本身就会吸入有毒物质的话，应该立即更换，如果是搬进新家的话，也要保证家里的有毒物质检测合格之后再住进去。
做好孕检对于女性来说，在怀孕之前应该做好充分的孕前检查，从医疗诊断的专业角度方面来了解清楚各方面信息，这样能够最大程度保证胎儿的染色体正常，并且能够及时采取一些护理措施。
避免乱服药女性一旦进入备孕期之后就要避免乱服药，特别是在不知道自己有没有身孕的情况下，如果乱服药的话直接就会对腹中胎儿产生影响，所以身体出现异常之后就要及时确定是否怀孕，之后的用药都要遵循医嘱。
远离放射性光线在进入备孕期之后，孕妇都不应该经常去做X光线的检查，因为放射性光线会对身体产生持久的影响，在怀孕之后也要远离放射性光线，比如使用微波炉的时候就要保证一定距离。
避免病毒感染对于女性来说，在进入备孕期之前的三个月内，都应该避免受到病毒的感染，在人员众多的公共场所都应该避免长时间逗留，并且平日里要进行适当的锻炼，如果患有风疹的话要提前及时注射疫苗。
戒烟戒酒在进入备孕期之前的一段时间之内，不管是男方还是女方，都应该完全戒烟戒酒，因为这两种东西中的尼古丁和乙醇都会对之后的胎儿产生不可恢复的影响，会增加患上胚胎停育的几率。
避免免疫系统异常对于女性来说，如果是患有免疫系统异常相关疾病的话，应该完全治疗康复之后再进行备孕，应该如果在治疗期间怀孕的话，胎儿出现胚胎停育的几率就会升高。平时也要适当锻炼来增强免疫力。
避免慢性疾病治疗期间怀孕根据相关专业医学人士的介绍，如果女性在治疗慢性疾病的过程中怀孕的话，胚胎停育发生几率也会增多，因为治疗慢性疾病所服用的药物对胎儿的伤害是很大的，治疗康复后也要间隔一段时间再备孕。