枸杞是个好东西,很多人都喜欢吃枸杞,经常吃枸杞,能够使你的气色变得越来越好,枸杞怎么吃最好?我来告诉你吧
操作方法很多人都喜欢用枸杞泡水喝,再搭配点自己喜欢的花茶,比如菊花,茉莉花,味道非常好,可以尝试一下。
我比较喜欢用枸杞熬粥喝,像熬八宝粥一样,枸杞熬制的软烂,最后直接吃了,也非常的不错。
婆婆早上打豆浆的时候 ,喜欢将枸杞和其他豆类放在一起,打进豆浆里,然后供全家人一起食用,也非常的方便。
大家都知道枸杞大补,有的人喜欢炖汤的时候放点枸杞红枣,这样炖出来的汤味道更鲜美,营养价值更高。