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标准体重是怎样计算的

时间:2023-01-20

由于现金社会以瘦为美,所以越来越多的人热衷于减肥,但是减肥减到多少斤合适呢?今天小编就来告诉大伙儿标准体重的计算方式。

操作方法

标准体重最普通且最简单的算法,女性是:身高(厘米)-105=标准体重(公斤),凡是超过标准体重10%者为偏重,超过标准体重20%以上者为肥胖,低于10%者为偏瘦,低于20%者为消瘦

男性普通标准体重算法是:男性的标准体重是:身高(厘米)-100= 标准体重(公斤),衡量标准与女性一样

世界卫生组织计算标准体重的算法男性是(身高cm-80)×70%=标准体重,衡量标准为标准体重正负10%为正常体重,标准体重正负10%~ 20%为体重过重或过轻,标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足

世界卫生组织计算标准体重的算法女性是:(身高cm-70)×60%=标准体重,衡量标准与男性一样

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