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长拳是什么意思_长拳的拼音_解释

时间:2023-05-21

【长拳】 拼音,意思解释

简体

长拳

繁体

長拳

拼音

cháng quán

英语

Long Boxing,Changquan

【长拳】的意思和解释

【长拳】是什么意思(来源:辞书)

  长拳为我国拳派名称,属北派拳法,以奔驰进退为能事,出拳高长擅于远攻,架式绵远,故称长拳。我国拳种类别,一般以地理位置画分,有以长江流域为界分南、北二个区域,长拳即指流传于长江以北各省的拳种,例如:查拳、华拳、花拳、红拳、炮拳等及其性质相近之拳种之通称。另外古代也有专称长拳者,如〔纪效新书〕记载宋太祖编三十二势长拳。现今之长拳有两义:一是指流传于世的北派拳术技法及其套路之通称;一是指武术竞赛项目之一。例如一九九零年及一九九四年亚运武术竞赛项目之「长拳套路」,其招式内容撷取传统北派拳法,并经设计编排及加强平衡、弹跳、腾翻等动作之难度而成,凡参赛者需演练「长拳」之规定套路。  长拳的一般风格特点,是一种动作灵活快速,姿势舒放开展,节奏鲜明,窜蹦跳跃,起伏转折,身法多变的拳法。其主要手型有拳、掌、勾三种,主要步型有弓步、马步、仆步、虚步、歇步五种,长拳动作的发力,强调顺序性,先柔后刚,富爆发力,其技击技术主要承继传统格斗经验里的踢、打、摔、拿。训练系统中,腿法的训练占很重要的地位,其技击概念,有所谓放长击远,近打远踢,擅用腿;因此,演练长拳较于南派拳术所需空间大。运用上虽也有拳打卧牛之地一说,然就其结构而言,长拳正适合我国北方地理环境,也就形成该拳种在该地区的流传。近代交通发达,各地也都有承传,其中各个拳种各有不同的技术特点和风格。  长拳动作舒展,关节活动范围大,对大肌肉和韧带的柔韧性、弹性的要求高,同时长拳动作大多数是用大肌肉群来运动。在学习及演练套路中,可全面发展运动能力,非常适合青少年的身体发育、智能发展,故武术基础训练系统,大多以长拳内容为主。

--作者:蓝孝勤
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