欢迎您访问365答案网,请分享给你的朋友!
生活常识 学习资料

吃什么对胎儿好

时间:2023-06-14

1、补充叶酸,常吃含铁丰富的食物,选用碘盐。

2、妊娠呕吐,严重者可以少量多餐,保证摄入含必要量的碳水化合物的食物。

3、妊娠中晚期适量增加奶、鱼、禽、蛋、瘦肉的摄入。

4、适量身体活动,维持孕期适宜增重。

5、禁烟酒,积极准备母乳。

相关推荐

Copyright © 2016-2020 www.365daan.com All Rights Reserved. 365答案网 版权所有 备案号:

部分内容来自互联网,版权归原作者所有,如有冒犯请联系我们,我们将在三个工作时内妥善处理。