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春笋怎么炒才好吃春笋怎样炒才好吃)

时间:2022-12-21

二.春笋有什么好的烹饪方法篇1

1.鲫鱼春笋汤 原料:鲫鱼1条(约400克),春笋200克,蘑菇、姜片、盐、黄酒、胡椒粉、葱花适量。

2. 做法:将鲫鱼身上抹上盐和黄酒腌20分钟。爆香姜片,将鲫鱼的两面略煎一下(这样汤容易变白),加水,放入春笋和蘑菇,烧开后转小火煮30分钟,起锅后放盐、胡椒粉、葱花。

3. 蚝油炒春笋 原料:春笋500克,蚝油、盐、白糖、酱油、香油、鸡精、食用油各适量。

4. 做法:春笋洗净斜切成条。坐锅点火倒油,待油六成热时放入蚝油、春笋、盐、白糖、酱油、香油、鸡精,炒熟即可。

5. 春笋清粥 原料:江米300克,春笋2根,小葱1根,盐和鸡精少许。 做法:先将春笋剥去外皮、洗净,切成薄片;然后用江米熬粥,熬到米粒稍微绽开时放入春笋片。

6.等粥成糊状时放入盐和鸡精,搅拌均匀;最后再把小葱切成葱花放入粥中就可以食用了。 春笋味甘,性寒,与江米煮粥,食之可通血脉,化痰涎,消食胀。

7. 五彩笋丝 原料:春笋1个,红辣椒1根,青辣椒3根,胡萝卜1根,香菇3片,盐、鸡精、料酒各适量。

8. 做法:制作时,先将五种原料分别切成丝,锅中热油,将切好的原料翻炒片刻,加盐,点料酒,加鸡精,出锅即可。

9. 四宝春笋 原料:春笋、胡萝卜、豌豆、火腿;食用油、盐、味精、料酒、胡椒粉、水淀粉、白糖、鸡汤。

10. 做法:春笋去皮洗净切丁,胡萝卜洗净切丁,火腿切丁。锅内注入油烧热,放笋丁翻炒,随后倒入胡萝卜丁、豌豆、火腿丁同炒。

11.放适量鸡汤,烧开时加盐、料酒、糖、胡椒粉,最后勾入水淀粉即可。 爱心提示 两类人不宜吃春笋 过敏体质的人春天食用春笋“尝鲜”不失为一种享受,然而“尝鲜”所引发的过敏性皮炎、呼吸道及消化道疾病也屡见不鲜。

12.有过敏体质的人吃春笋时要格外小心,吃的时候最好先少尝一点,如有过敏反应,应该马上停止。有食笋过敏史的人,也只好忍痛不食了。

13. 有消化道疾病的人竹笋乃寒性食品,含较多的粗纤维,促使胃肠蠕动加快,对患有消化性溃疡、肝硬化、食道静脉曲张、慢性胃肠炎的患者极为不利,所以不要食用。

14. 不宜多吃 就算是普通人,新鲜竹笋也不宜多吃,每人每餐最好不要超过半根,大概在3两左右。

15.古人说,“食笋者比如治病,得法则益人,反之则有损”。 煮透再吃 春笋中含有较多的草酸,与钙结合可形成不溶于水的草酸钙,人体不能吸收。

16.为了减少草酸含量,食用时最好将竹笋在开水中煮5~10分钟,用以溶解大部分草酸和去掉涩味,捞出后再配以其他食品烹饪。

17. 食用春笋小窍门 选购春笋时注意以质地鲜嫩,黄色或白色为佳;冬笋以黄中略显白的为好。

18.保鲜也是一个重要环节,由于竹笋是鲜菜,越新鲜越嫩,吃起来口感越好,因此保鲜很重要。买回竹笋后在切面上涂抹一些食盐,然后将它放入冰箱中冷藏,吃起来鲜嫩爽口。

一.怎样炒好吃的春笋篇2

1.可以买回五花肉,淖水,五花肉变色了(不需要熟透),就可以捞起来, 然后切片,放锅里放点盐,辣椒先把油炸出来,但不要全炸干,差不多的时候就爆炒,快起锅时放酱油炒一下,(肉是爆炒得半干的)盛出。

四.请问春笋怎么烧菜?篇3

1.油焖春笋 做法一:油焖春笋 原料:春笋500克,花椒10粒,糖、酱油、香油各适量。 做法: 将笋肉洗净,对剖开,用刀拍松,切成1.5寸长的段。

2. 烧热锅,下油至五成熟时,放入花椒粒炸香后捞去,将春笋段入锅煸炒至色呈微黄时,加入酱油、糖和适量水,用大火煮滚,改用小火烤5分钟,待汤汁收浓时,放入味精,淋上香油即可。

3. 做法二:干烧春笋 原料:葱末、姜末各5克,酱油5克,豆瓣辣酱10克,白糖3克,盐5克,料酒5克,味精少许。

4.春笋250克,榨菜15克。 做法: 春笋去壳,洗净,切成4厘米长的条,放入沸水中焯透,捞出、沥干 ;榨菜洗净、切末。

5. 锅置火上,放油烧热,放入葱末、姜末煸炒出香味,捞出葱、姜,加入豆瓣辣酱煸炒,再放入春笋条,炒至色深,放酱油、料酒、白糖、盐及适量水,用小火烧焖片刻,放入榨菜末、味精,翻炒均匀即可。

6. 做法三:春笋里脊 主料:猪里脊肉150克 配料:净春笋50克 调料:精盐5克,味精0。5克,绍酒10克,干淀粉15克,水淀粉10克,鸡蛋清1只,精制菜油250克(实耗60克) 做法: 猪里脊肉切丝,放在容器中加冷水浸没,浸至白净。

7.沥去水分,放入碗内,加精盐4克,绍酒5克,味精、鸡蛋清、干淀 粉拌匀上劲待用。 春笋煮熟,切成同肉丝粗细长短相等的细丝。

8. 炒锅上旺火烧热,放精制菜油,烧至四成熟,放入肉丝,用铁勺拨散,待肉丝变色,倒入漏勺上沥去油。 原锅上火,放入精制菜油30克,倒入春笋丝煸炒,放入绍酒5克,盐1克及少量的汤,用水淀粉勾芡,倒入肉丝颠翻几下,淋入少量油翻锅装盘即成。

9. 特点:色泽洁白,口味鲜嫩,卤汁紧包。 注意: 肉丝、笋丝要切得粗细均匀。 肉丝上浆时要拌匀上劲,不应见水形。

10. 炒时汤水放得要适宜,不可过多或过少。勾芡时水淀粉也要适量,多易糊,少有汤水。 做法四:姜葱炒春笋 主料:鲜春笋300克,香菇50克,红萝卜10克 辅料:生姜10克,葱10克 调料/腌料:精盐6克,味精5克,白糖2克,绍酒5克,花生油15克,麻油2克,胡椒粉1克 做法: 春笋切日字形厚片,香菇浸透切块,红萝卜切片,生姜切片,葱切段。

11. 锅内加水烧开,放入笋片煮透,捞起待用 烧锅下油,下姜片,红萝卜片爆香,放入春笋,香菇,攒入绍酒,调入精盐,味精,白糖,麻油,胡椒粉炒匀,用湿生分勾芡,下葱段,下包尾油即成。

三.怎么炒笋好吃?篇4

用鸡蛋清炒放一些蒜末好吃。

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