1、小时候，玩过家家，你当爸爸，我当妈妈，组成了一个家;长大后，不再有过家家，你还是爸爸，我还是妈妈，组成了各自的家。
2、过于完美的感情，只发生在童话和想象中，现实的常态，除了平淡，就是千疮百孔与劫后重生。
3、为什么勇气的问题总是被误以为是时间的问题，而那些沉重、抑郁的、不得已的，总是被叫做生活本身。
4、应该去喜欢能让你觉得自己很美好，由衷感受到温暖的人。而不是让你低到尘埃里，觉得自己很没用的人。
5、两个人一起是为了快乐，分手是为了减轻痛苦，你无法再令我快乐，我也唯有离开，我离开的时候，也很痛苦，只是，你肯定比我痛苦，因为我首先说再见，首先追求快乐的是我。
6、喜欢你真的是我从没有结婚的打算也一点不喜欢小孩，却偷偷看了喜欢的戒指也想好了小孩的名字。
7、后来我发现沉默是最好的表达，不管是委屈，愤怒，失望，痛苦，都能用沉默来表达，并且它不伤害别人，沉默，真的是金。
8、我不善言语，凡事冷漠，不刻意迎合，也不取悦谁，性子很傲，慢热但是重感情，我没有很难过，也没有很快乐。
9、生活的压力，偶尔会让我身心俱疲。我疯狂的穿梭于攘攘熙熙，孤独和落寞却从未远离。前路崎岖，霓虹繁花也不再是我灵魂的慰藉，每当我想放弃，我会想到你，深爱着我的你。
10、总以为自己习惯了一个人的生活，一个人的孤单，一个人的难受，一个人的忧愁，一个人的暴躁，一个人的世界。每当午夜梦回时，才发现不过是自我麻醉，却始终欺骗不了自己那颗脆弱的心。
11、现在这个社会里把梦想常常挂在嘴边的不是被当成了精神病就是已经成为了精神病。把爱情常常挂在嘴边的不是被当成了抑郁症就是已经成为了抑郁症。
12、很偶尔的，你会找我，联系我，你的突然出现，还是会挑拨我的心弦。只是，我也学会对你伪装了，不冷不热，不咸不淡，笑得没心没肺，也不会再流那廉价的眼泪了。然后听你轻轻地说：“你变了。”
13、“满大街的人格残疾以恋爱之名寻求心理救赎误把求救当成爱情误把索取当成成长其实你从未见过爱情、”
14、不在乎有的，不惦记没的，不害怕失去的，不追求强扭的。觉得什么都是自己的，万一什么都不是了也无所谓。对得到适可而止，对失去心无畏惧。把自己料理好了，只要青山依旧在，管它几度夕阳红。
15、但他们却没有想过，任何事情都需要耐心坚持才能成功。抑郁症患者总是一遇到挫折就想打退堂鼓，尤其是好不容易下定决心去做一件事，却没有立即得到他们预期的回应。
16、我在等待你的出现，我想着你的头像会忽然变成亮的，可是，奇迹一直没有发生，我彻底失望了，我感到了煎熬的滋味，我领受到了等待的蹂躏，我体会到了期盼的折磨。
17、天空充斥着苍白的色彩，寒风演绎尘世的悲欢，梦里梦外，繁花飘零，被惊醒的惆怅，洒落了一地的无可奈何。
18、你每天熬夜的时候有没有想过，你喜欢的那个人已经打呼噜了，而且梦里没有你，醒了也不会爱你。
19、关于抑郁症，我想啊，还是得改变内心的阴暗面，多想想好的一面。曾经我都中度抑郁了，有一天我这样告诉自己：不行，你不能再这样下去了。生活那么美好，我还有好多事情没完成，还有更好的生活没享受。。这样走出来的。渐渐开朗起来了。所以说到底，内心要强大。多想想美好的。世界也会为你让路！
20、我再也不想对别人提起自己的过往，那些挣扎在梦魇中的寂寞，荒芜。还是交给时间，慢慢淡漠。
21、忧郁中，感悟着作者的心痛，作者的经历。心里也有淡淡的痛，仿佛自己也有相似的经历，相似的痛。他们把忧伤、把痛苦化为文字表达出来，也用文字承载着他们的忧伤和经历。
22、抑郁症令人很痛苦，不是特别亲近的人是无法想象的。患抑郁症人不是想不开，而是精神生病了，其比肉体的病症更折磨人。得这个病的人，感情多是敏感细腻善良，他们把对外界的不满，内化为对自己的否定，宁愿伤害自己也不想伤害世界，尽管事与愿违。珍重生命，尽管生与死都是个人选择。
23、尽管有时感觉自己很孤独，却是自愿的，还是不想扎进热闹的人堆里，还是喜欢独处的时间多一些，喜欢周旋于自己的自由世界里。享受于此！
24、时光没有教会我们任何东西，却教会了我不要轻易地去相信一个神话；而神话最让人膜拜的地方就在于它的不可信！
25、人生往往这样，你以为的希望，其实是让你陷得更深的绝望;而你认为无尽的绝望，在一拐角却满眼希望。
26、生活是抑郁的，人生是浪费的，可如果拉长来看，却是在抑郁中逐渐成熟，在浪费中逐渐累积能量。因为，经验过压迫的人更认识自由的脆弱，更珍惜自由的难得。你没发现，经过^v^历史的德国人就比一向和平的瑞士人深沉一点吗？
27、忘记他人对你的伤害，忘记朋友对你的背叛，忘记你曾有过的被欺骗的愤怒、被羞辱的耻辱，你会觉得你已变得豁达宽容，你已能掌握住你自己的生活，你会更加主动、有信心，充满力量去开始全新的生活。
28、一个做女人的痛苦：当她和她所爱的男人有了肉体关系以后，她就很自然地把这种关系视为一种永远，但男人却可以不同，他们可能只会觉得那是生存方式的又一种演绎。正如书上说的：男女之间，在没有婚姻的承诺前，还是保持简单的关系为好，否则，真的没有岁月可以回头。
29、患有抑郁心理的他们，总认为所有错误都是自己造成的。例如邻居刘老师，不论是在日常生活中还是在工作上，都是一个包揽“一切过错”的人。
30、就成为我心中深深埋藏的一条湍急河流，无法泅渡，那河流的声音，就成为我逐日每夜失望的歌唱。
31、我想很多人都离不开他们的朋友圈，几乎每个人都用它来记录他们的生活，并向他们的朋友展示。
32、喜欢你的话，不要你山穷水复，不要你柳暗花明，不要你阅尽人世，不要你踏遍坎坷。只说，我要我们在一起。好不好
33、男人碰到事情会去做，而不会反复去想；但女人会钻牛角尖，把事情翻来覆去地想，去分析它为什么会这样。女性看事情的方式造成女性得抑郁症的比例是男性的两倍。研究显示，悲观确实是引发抑郁症的重要原因，认知疗法通过将悲观的解释风格改变成乐观的解释风格，从而减轻抑郁症状，让抑郁者彻底、永远摆脱抑郁症。
34、官场上的人、娱乐场上的人、读书的学生、衣冠楚楚的白领、在温饱线挣扎浮沉的、住家的男女都可以患抑郁症。任何人的抑郁症都是一样的。我们没有必要因为一个明星的离去而在舆论中放大病症的痛苦悲哀。人唯一能做的，就是紧跟社会高铁的节奏。谁从车上摔下，开车的老司机从不理会。
35、但这就是那个世道的爱情。容不得一丁点儿的错过。天涯路远，通信困难，几年难得一见。如果不能彼此相守，一个转身就杳无音信。甚至何时阴阳两隔都不知道。那样的世道，一生是只够爱一个人的，唐婉爱陆游，爱上了，放不下，聚不了，也抑郁而终了。出处：那个世道的爱情，错过率为零
36、我没有归属感，也很难发自肺腑地去相信一个人，但人活着，总得去相信点什么，所以我只好相信钱。
37、什么是孤独，就是有一天你拍了一张很美很有意境的照片存在手机里，却不知道该发给谁分享，才突然想起这一路上除了自己，没人陪你一起看风景。
38、懦夫在未死以前，就已经死了好多次;勇士一生只死一次，在一切怪事中，人们的贪生怕死就是一件最奇怪的事情。
39、人在抑郁和憋闷的状态中，只有自己跟自己说话最解闷。其他的人，你听与不听，听进去，或者听不进去，都是你自己的事儿。我始终在说着自己的话。
40、不是所有的人都能知道时光的涵意，不是所有的人都懂得珍惜；这世间并没有分离与衰老的命运，只有肯爱与不肯去爱的心。
41、当你的工作不顺心时，当你的生活不意时，当你的心情不舒畅时，就想想我们之间的爱吧。想我们浓烈的爱情面前，一切不如意都是渺小的！
42、当那个名字出口时，我的心在一次纠结在一起。我以为是我太痴迷，才深陷泥潭，却不料生活远比电影更惊险刺激，或许这就是生活的真想。
43、其实我一直在你身边守候,等你靠在我肩上诉说,会不会有那么一天,你的温柔都属于我,我不会再让你难过,让你的泪再流!
44、孤单、迷茫、失落、烦闷、自卑、绝望、困顿、禁锢、无助、悲伤、冷落、抑郁、彷徨、纠结、疯狂、崩溃。这些都发生过又算什么啊，我只是每个人的“他”。
45、精神刺激：当我们的生活中发生了负性事件的时候，如与他人的冲突，经济拮据、退休、工作失败、天灾人祸等，这些都可能会导致我们出现抑郁情绪，因此，若是你或身边的人刚刚经历过不好的事情，就要及时的调节情绪，防止抑郁症的产生。
46、不要不相信任何人，在要求别人爱的同时你是否想到自己是否给了他人爱呢?如果仅仅是想得到他人的爱而自己却毫不付出，这是自私的。
47、人生就像蒲公英，看似自由，却往往身不由己。生活没有如果，只有结果，自己尽力了，努力了，就好。
48、我们都有伤疤，内在的或外在的，无论因为什么原因伤在哪个部位，都不会让你和任何人有什么不同。除非你不敢面对，藏起伤口，让那伤在暗地里发脓溃烂，那会让你成为一个病人，而且无论如何假装，都永远正常不了。
49、我没有路，所以不需要眼睛;当我能够看见的时候，我也会失足颠仆，我们往往因为有所自恃而失之于大意，反不如缺陷却能对我们有益。
50、生活不要安排得太满，人生不要设计得太挤。不管做什么，都要给自己留点空间，好让自己可以从容转身。
51、很开心你能来，不遗憾你走开，不能相濡以沫，那就相忘于江湖，从此，一别两宽，各生欢喜。
52、这个世界就只是从生到死的一个过程，你体验的过程和难度比别人的重，等熬到阳光的时候会很值得。
53、不在一个城市我伯你担心我浪我便剪去长发怕你觉得我不够坚定我便将你名字纹在身上。我等你回来。
54、当一个年轻女人想和你交朋友时，她会以最热情的方式羞涩地出现在你面前，想吸引你的全部注意力。
55、如果有一天，不再喜欢你了，我的生活会不会又像从前那样堕落，颓废…我不想再要那样的生活，所以，在我还没有放弃你之前，请你,至少要喜欢上我。
56、我不知道自己是不是也有抑郁症，只觉得自己难受的时候，像一条对水过敏的鱼，时轻时重，很痛苦却又不会一下子死去。轻的时候甚至可以忽略不计，重的时候会石头上刮掉自己的鳞片转移注意力，甚至会羡慕那些被钓走吃掉的同伴，敬佩那些自己跃出水面的同类。
57、人不是坏的，只是习气罢了，每个人都有习气，只是深浅不同罢了。只要他有向道的心，能原谅的就原谅他，不要把他看做是坏人。
58、不是你给的爱太少，也不是你给的爱太多，而是我不想接受你所给予的一切，一切的一切，都太假太累。
59、随着年龄的增长，人总会变得越来越宽容;所以很多事情到最后并不是真的解决了，而是算了吧。
60、喜欢一首歌会单曲循环，爱上一个人会不断原谅，可是歌听够了就会切掉，所以人爱累了，也会收起一而再三的卑微。
61、其实对方不喜欢你，你再怎么追也没用。对方喜欢你，根本不需要挖空心思去追。或许真有一天他被你的诚意所打动，可最终大多还是会分手的。因为爱情不是感动，你不是他心目中的理想伴侣，即使一时接受你，将来碰上他心仪的那一位，一样会离开你。
62、如果抑郁症可以多一点被关爱，多一点被理解和帮助，那么太多的问题可以避免。这个视频也激励自己。朝着正确的方向，黑狗总会被压倒在地。没有抑郁症的人不会懂得抑郁症有多痛苦。
63、因为她觉得人生毫无价值，活着太累了，还是死更加轻松。在生活中，像李女士这样的抑郁症患者不在少数。
64、她不喜欢手机是因为眼神不好，看多了眼镜会花……前段时间因为抑郁症飞机失事的事件就说了……抑郁症药物会导致视力下降……她在很努力的活着……姥爷2007年去世，今年第八年了……你是想说明你比我姥姥弱?有可能……
65、有点寂寞，我不懂该怎么说，让它在无声中逝去，我走了，其实它没有来过，只是夜晚心异常柔软。
66、每个与抑郁症斗争的人，并且在抑郁症的折磨中坚持活下来的人，都是斗士，是真正的勇士。我一直在，也会一直陪着你。
67、看着头顶的日光灯，渐渐灭亡。同事挂断了电话，有着满心的喜悦。我敲了敲墙，墙体内依然空荡。熄灭了灯，只剩下一个孤独的自我，等待黎明的曙光。
68、对待他人的态度要因人而异。具有抑郁心的人，显得对外界每个人的反应态度几乎相同。这是不对的，如果你也有这种倾向，应尽快纠正。
69、如此情深，却难以启齿。原来你若真爱一个人，内心酸涩，反而会说不出话来，甜言蜜语，多数说给不相干的人听。
70、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。
71、白天解不开的结，黑夜慢慢耗呗。没有什么是深夜痛哭后还想不通的，哭过了新的'一天仍然是车水马龙。
72、有些伤口，无论过多久，依然一碰就痛;有些人，不管过多久，也还是一想起就疼。以前，整本书上都是你的名字，后来，书丢了，你也丢了。
73、有些话我们止于唇舌，因为心事不是对谁都能说；有些事我们假装快乐，因为眼泪不是对谁都能落；心里的话，只想说给懂你的人听。
74、躯体疾病：若是一个人本身就患有躯体上的疾病，如心脏病、甲状腺病变、糖尿病等这种不易治好的疾病，长久的治疗若还是起不到什么作用的话，就很有可能会导致抑郁情绪的出现，这样就很容易会造成抑郁症的产生。
75、迷离的色彩在眼中渐渐地划开，一点点璀璨的光芒泛起来，惊喜的光在一片抑郁沉痛的紫色中，忽然如同刺破黑暗的光芒一样绽放出来。
76、但我要告诉你的是，人性与爱情因丰富而美妙。一个有点神经质人格的人，也许是一个情感丰沛，有着无限创造力的广告人；而他的伴侣就是喜欢他创造性的广袤，并且愿意在他发脾气时给一个爱的抱抱，允许他发泄和消化情绪；
77、若回忆如铅笔画该多好，轻轻一拭便了无踪迹。只是我回忆如刀刻心上，一碰就痛还无法忘记。
78、如果，你在乎我，就多关心我，我怕心冷的时候就会对感情淡了、而那时的我也就放下了一切。
79、有风吹过，柳条没有任何依靠的随风摆着，左右前后没有定点，凌乱不堪，对风的怒斥心里没空隙去放，只是没有灵魂的空壳在被风蹂躏。
80、一直喜欢带有淡淡忧郁气质的人，喜欢他们的眼睛，喜欢他们的脸庞，而这些人所写的文字也是淡淡的忧郁，诉说着他们的故事，他们的忧郁。
81、我一直想用这样或那样的方式来祭奠你，抑或是有你的青春。但至今我都还没找到一条合适或最贴切的途径。那些关于你的过往，一直不被说起。不是已忘记，只是，记不起而已。
82、无论到世界的哪个角落，无法展现出果断坚决的一面的人大多会被人欺骗，被人当成傻子与冤大头。
83、在这个过程中，她不会轻易向你展示她的爱，而是会仔细打探你的生活，你的关系状况，甚至你的工作。
84、那些可以恣意哭笑张扬的日子，那些固执地一直仰望天空的日子，我们转身就真的再也回不去了。
85、想着自己的退缩，想着自己的懦弱与失败，总不知道自己活着是为了什么。看着他们绝望的眼神，心里好内疚，好累！
86、错误的开始，错误的决定，错误的一切，纵使伤痕累累，我也能在你面前笑得很开心，因为我哭泣的一面，永远在你面前忍着，才会凸现我的大度，也许这很傻，也许我的一切对于你而言，不过是一场笑话，如果真是这样，我该庆幸一下，我还能让你笑。
87、而抑郁的人们，跋山涉水也要去爱，在泥淖中靠着一丝丝光亮往前走，那么辛苦，那么让人心疼，为什么不能谈恋爱？他们好像把全世界你能触碰到的善意和美都小心翼翼地捧在手心上，含着泪的样子，真诚地很动人。而真诚的人，总是值得爱的。
88、有一种等待，是会心碎的。等他回来、等他知道你的`好、等他改变、等他一心一意只爱你一个人，等他跟你结婚……漫长的等待，了无尽头。等到心都碎了的那一天，你终于明白，等待是与人无尤的。谁让你等?不是你如此沉迷地爱着的那个人，而是你自己的痴心幻想与倔强执拗。
89、烟暖雨初收，落尽繁花小院幽。摘得一双红豆子，低头，说着分携泪暗流。人去似春休，卮酒曾将酹石尤。别自有人桃花渡，扁舟，一种烟波各自愁。
90、这个世界本就邋遢，所以没有什么可怕。每个人都有无法发泄的苦涩，都有无力排解的抑郁，而生活在这里的我们，哪一个不是拼尽全力，甚至不择手段地活着。
91、寂寞时候要想我，想我的时候来看我，看我的时候带水果，香蕉桔子和苹果，香蕉代表你疼我，桔子代表你想我，苹果代表你爱我。
92、即使是小事，也要采取合乎情理的行动。即使你心情烦闷，仍要特别注意自己的言行，让自己合乎生活情理。
93、世界上没有任何东西可以永恒。如果它流动，它就流走;如果它存著，它就干涸;如果它生长，它就慢慢凋零。
94、有些人因为情绪低沉，从闷闷不乐转化为悲痛欲绝；也有人因为生活环境变得自卑抑郁，甚至有自杀的倾向。在心理学上，抑郁症患者常常会说以下这4句话：
95、可是，你到我这里来了。我不能假装没看见。抑郁症，只是因为你曾经生活在一个错误的地方，过了一段日子。如果在别的地方，也能有轻松一些的人生。但人生这么长，如果这个世界不让你死于意外。
96、她从小就学习不好，明明已经很认真地去努力学习了，但每次考试成绩出来之后都是班级的中下游。
97、我必须说我是一个很悲观的人，在很多时候都是，我思考的比别人多，风与水，新与旧，天与地，生与死，希望与绝望，光亮与黑暗……我沉迷在无可救药的幻境里，以至于每每回到现实中的时候，我都处于厌世的状态中。最后，现在，我学会了淡忘，学会了疯狂，学会了独处时控制自己想一些美好的事情。我想我可能有点抑郁症了，但为了父母，为了朋友，我一定要好起来。
98、不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。当然，偶尔傻一下有必要，人生不必时时聪明。学会承受痛苦。有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要你自己说，别人会看得到。
99、必须遵守生活秩序，与人约会要准时到达，饮食休闲要按部就班；从稳定规律的生活中领会自身的情趣。
100、敏感是怎么回事?同样一件事情自己比别人更容易把它认为是挫折脆弱是怎么回事?同样的挫折产生比别人更多的负面情绪什么是抑郁?同样的负面情绪从中恢复比别人要花更多的时间和精力什么是弱者?敏感脆弱抑郁的人
101、介绍：乔治·戈登·拜伦(GeorgeGordonByron，1788—1824)，是英国19世纪初期伟大的浪漫主义诗人，代表作品有《恰尔德·哈洛尔德游记》、《唐璜》等，并在他的诗歌里塑造了一批“拜伦式英雄”。
102、海，多么简单的一个字，可他却具有那么深邃的眼睛，海，变幻的蓝色，却是我一辈子深藏其中的忧郁。
103、我现在的心情，犹如去年冬天的北疆，想要温暖却来一场大雪；犹如今年春天的云贵，该要滋润的时候却永远干涸。
104、抑郁是你完全无法感觉到任何东西。焦虑则是你感受到了太多。同时拥有两种就是在大脑中有场持续的战争。同时拥有两者也意味着任何一个都永远不会胜出。
105、抑郁症，到底是什么？其实我曾经一度认为我应该也有抑郁症的迹象。我想过自杀，想过各种死，觉得死好像隐藏着一种诱惑。但幸好，仅仅是想，不然我就真的是抑郁症了，呵呵。最近又总是想从前，想以后，想生老病死，弄得自己精神疲劳，失眠，还是音乐强大，昨晚听着音乐到天亮，迷糊间终于入睡了。感谢！
106、很多人暗地里都对我有非议，说我圆滑，说我世故，可是我只知道一件事，如果我自己不保护自己，这个世界上就没有人会保护我。
107、个性因素：由于我们都生活在不同的环境中，我们的个性也是不同的，特别是看待事物的态度和对待事物的方法，若是那些悲观消极性格的人，他们对待事物的态度也是消极的，认为世界上任何事物都是不好的，往往会忽略好的事情。
108、每天记下自己做过的好事，不论事大事小，也要记下来，待自己回头看看时，才知道自己原来不是这么的没有用处。
109、越长大，越知道做事不容易，越知道每个人都有难处，也就越不敢随随便便的瞧不起谁，以免不小心伤害了谁。
110、我终于熬过那段，看谁都像你，干什么都能想起你，听的歌都是关于你的日子，很庆幸，我终于可以，不问归期。
111、为什么不能好好的跟经纪公司和本人好好商量下，这样对一个重度抑郁症患者来说本来就绝望的世界，就更加欲望了。
112、心好累，心灵的伤痕怎能抚平，眼角的泪怎样擦干？伤多了，痛够了，心也就不疼了，正因麻木了；夜深了，在漆黑的夜里永远是自我偷偷拭去眼角的泪。
113、人都是孤独的，孤独不可怕，可怕的是惧怕孤独。想要摘星星的孩子，孤独是我们的必修课，我不怕自己努力了不优秀，我只怕比我优秀的人比我更努力。
114、中年以后的人常有这种寂寞之感，觉得睁开眼来，全是倚靠他的人，而没有一个人是可以倚靠的。
115、就算是你先打了个招呼，我还是忍不住在你转过去的时候冲上去给你个拥抱，然后转身当什么都没发生过。