1、生活就像一杯白开水，你每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴，人生不是靠心情活着，而要靠心态去生活。调整心态看生活，处处都是阳光。
2、也曾想，没有面朝大海，春暖花开的浪漫，至少可以感受花草的荣枯，领略四季的变幻。那里有尘嚣不扰的清净，借此流年，将一生的风景造就静默的诗篇。泛起了流转的暖意，那便是清宁的味道。
3、心静了，才能听见自我的内心。也许，你正狂一热追求的，并非你真正想要的，只是迁就了别人或者社会；也许，你正为之苦恼，肝肠寸断的，未必是你真正想爱或者该爱的，只是一时的不甘心。坐下来，静赏花开，静观水流，心静了，自然就看清了。笑看花开，是一种宁静的喜悦；静赏花落，是一份随缘的自在。
4、充满人格魅力的人，懂得在这个薄凉的人情世故中，用诚实丈量人心，用真情感动人心，用善良感化人心。
5、久而久之习惯了去满足现状的心境，不悲不喜，不吵不闹。一切都只是安静，静静的听着所谓的忧伤的时候还能够听的歌。就这样一首单曲循环到睡意浓浓。
6、你这么棒，不能毁在回忆里，以后还有大好前程，看更美的风景，遇到更好的人。生活没这么复杂，种豆子和相思或许都得瓜，你敢试，世界就敢回答。
7、心有多远，你就能走多远，做一个温暖的人，浅浅笑，轻轻爱。若岁月静好，那就颐养身心;若时光阴暗，那就多些历练。只要面对着阳光努力向上，日子就会变得单纯而美好。
8、让你乐此不彼的，当然是那份清冷安静的寂寞。外面的世界再喧嚣，你的心依然象一座小小封闭的城，只有阳光和风能够进来。躲在自己的城里，充满的是青色的孤独，还有绿色的寂寞。时光的指尖抚过你的眉宇，没有人能读懂你。但那一切都是关于美丽的。
9、很多事，不是你想，就能做到的。很多东西，不是你要，就能得到的。很多人，不是你留，就能留住的。不要把什么都看得那么重。人生最怕什么都想计较，却又什么都抓不牢。失去的风景，走散的人，等不来的渴望，全都住在缘分的尽头。何必太执着，该来的自然来，会走的留不住。放开执念，随缘是最好的生活。
10、不要去听别人的忽悠，你人生的每一步都必须靠自己的能力完成。自己肚子里没有料，手上没本事，认识再多人也没用。事不能拖，话不能多，人不能作。与你无关的事，别问，别想，别多嘴。
11、出门在外，不是看你的脾气有多大，而是看你的本事有多强。不管做什么，不管站在什么位置，记住，实力永远都大于一切。
12、将心放平，学会静心，懂得宽心，才能开心；只要尽心尽力地去做了，得失均坦然，万事随缘，随遇而安。
13、人生有五耐①耐冷：事态炎凉，要忍的耐得，随遇而安；②耐苦：苦有很多，要有安贫乐道修养，应付苦难；③耐躁：防止浮躁，心静如水，坚持一颗平常心，寻回心中净土；④耐烦：人生难免陷入困惑，既要化解又要自我调整，远离烦恼；⑤耐忙：有事可干，在人生中尽情的享受忙碌的乐趣。
14、不是每个人，都适合和你白头到老。有的人，是拿来成长的;有的人，是拿来一起生活的;有的人，是拿来一辈子怀念的。
15、一生何其短暂，如流星之于夜空；生命何其卑微，如尘埃之于苍穹。然而，我们常常会短视和浅见，总以为今天很长，明天就是永远；总以为自己很高，登顶即为山峰。于是，在有限的人生里，我们极度挥霍；在浩渺的宇宙中，我们肆意践踏。对时间要珍爱，对生命要敬畏，我们才能找回最本真的自己。
16、一生不喜与人抢，该得到的也不会让。那些看我不顺眼的人，能给你心里添堵，我真舒坦，我这口气也就顺了。不畏将来，不念过往，就是对时光最美的回应，愿这悠长岁月温柔安好。
17、世界上没有什么过不去，只有自己和自己过不去。很多时候，回过头来看看这些让自己苦不堪言的郁闷、忧愁、纠结、焦虑，其实都是自己和自己在较劲。该来的总要来，该过去的总会过去，苦也是一天，乐也是一天。何必呢？放过自己，其实也是一种放生。
18、遇到心境烦躁的时候，学会让自我安静，把思维沉浸下来，渐渐减少对事物的欲一望；学会让自我常常归零，把每一天都当作是新的起点。喝一杯清茶，放一曲舒缓柔和的音乐。停一停追逐的脚步，缓一缓紧绷的心弦。每一天给自我一点时间沉淀，让心宁静，让伤口复原，让灵魂升华。心静，是一种休息，也是一种修行。
19、有的人，身处闹市被人群包围，却内心一片孤独；有的人，远离人群一个人独处，却感觉生活非常的快乐。
20、养生贵在养心：不良心境如同毒草，长期处于其中，会使机体抵御疾病的能力下降，损害自身的身心健康。实际上，人生只有一次，没有彩排，更不需要彩排。活着就要活得精彩，快快乐乐地享受每一天，你无法选择如何死去，何时离去，但你能决定此刻怎么去活。
21、人心越淡，伤害就越少；人心越宽，快乐就越多。遭遇误解，努力争辩大多徒劳，不如一笑而过，让时间给出答案。烦恼本无根，不捡自然无，世间之事，一念而已，心中若有事事重，心中若无事事轻。
22、山不转水转，水不转路转，路不转人转，人不转境转，境不转心转，心转就会有改变目前困局获得转机。
23、人生如茶手执一杯香茗，品味着四季的蕴味，品淡出人生的精彩，一杯清茶，心素如简，人淡如茶，吾之所愿!躬耕以养心，乐善以修行。希望一缕幽幽茶香能带给您那怕一丝丝的美好与满足!
24、其实每个人都有被他人所牵累，被自己所负累的时候，只不过有些人会及时地调整，而有些人却深陷其中不得其乐。
25、世上没有不平的事，只有不平的心。唯有经过艰苦的努力，不懈的坚持，脱离平庸的奋起，才会获得经久不衰的掌声。
26、恒诲法师:世界还是那个世界，人生还是那个人生，拥有心底的坦率，已经拥有了心地的本来风光，人生百年做的是人，活得是一种心态，不是给烦恼做影子，更不是为痛苦做代言，实实在在的活着，豁达些，开朗些，包容些，引导着自己的命运走向光明。
27、平凡的人生，默默的度过。该有的迟早会有，过分强求也无谓。该失去的，也迟早会失去，正如人生百年，终有一死。倒不如珍惜眼前的平凡生活，享受生活带来的苦乐。人生本来就是苦乐相间，得失更替。与其终日勾心斗角，尔虞我诈，倒不如平平静静中去享受，人如果真静下来总会想明白很多东西。
28、燥与贫乏，只是想静享内心中的蓬勃与丰富。真正的安静，来自于内心，淡泊宁静，不为尘世的一切所鼓惑，只追求自身的简单和丰富。
29、优雅的人生，是用一颗平静的心，平和的心态，平淡的活法，滋养出来的从容和恬淡。简单是福。众生之苦，苦于繁忙。忙财富，忙名利，忙着争抢，忙于计较得失荣辱。争来抢去终是空。
30、人一生下就会哭，笑是后来才学会的。因此忧愁是一种低级的本能，而快乐是一种更高级的能力。
31、修心当以净心为要，修道当以无我为基。过去事，过去心，不可记得；现在事，现在心，随缘即可；未来事，未来心，何必劳心。
32、静心，修行，可以让我们冷静地对抗严寒酷暑，在世事沧桑中进退自如，驱散生命之途的迷雾，涤除蒙蔽心灵的轻尘。就像一场场突如其来的夏雨，能够让干涸的心灵得到雨露的普润，让日渐衰老的生命走向丰盈的宁静。
33、水的清澈，并非因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀；心的通透，不是因为没有杂念，而是在于明白取舍。
34、不要仗着你和我的关系就肆意妄为，我不是对谁都有好脾气。你不用管我本人和照片差距多大，是胖还是瘦，是高还是矮，要知道我以后的日子并不和你过。
35、人，只要拥有微笑，就能够豁达乐观地活着；人，只要时刻保持微笑，就能够在漫漫人生道路上拥有一张永久的通行证。
36、我可以逗比到让你捧腹大笑，也可以高冷到让你心惊肉跳。不了解我的性格，别打听我的过去。你又不是我的美瞳，凭什么把你放在眼里。
37、头等舱可以优先登机，银行VIP不用排队，这世界从来就不公平，你有多努力，就有多特殊，加油!生活不会惯着你，想要不被抛弃，必须自己争气!
38、欢乐是需要基调的，至少心境应当是平静如水无喜无悲，如非如此是做不到的连稍微欢乐都做不到。
39、不要抱怨生活给予了太多的磨难，学会平静地理解现实，学会对自我说声顺其自然，学会坦然地应对厄运，学会进取地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有。
40、你恨的人，来生不会再见，所以别在他身上浪费时间；你爱的人，来生也不会再见，所以今生要好好对他。
41、当我们不爱的时候，假装爱，是一件痛苦而倒霉的事情。假如别人识破，我们就成了虚伪的坏蛋。你骗了别人的钱，可以退赔，你骗了别人的爱，就成了无赦的罪人。假如别人不曾识破，那就更惨。除非你已良心丧尽，否则便要承诺爱的假象，那心灵深处的绞杀，永无宁日。
42、遇到心境烦躁的时候，学会让自我安静，把思维沉浸下来，渐渐减少对事物的欲望；学会让自我常常归零，把每一天都当作是新的起点。喝一杯清茶，放一曲舒缓柔和的音乐。停一停追逐的脚步，缓一缓紧绷的心弦。每一天给自我一点时间沉淀，让心宁静，让伤口复原，让灵魂升华。心静，是一种休息，也是一种修行。
43、做人要明白，一个人，一旦迷失了自我，是很危险的，甚至有可能坠入深渊，后果不堪设想。所以，我们最好每天给自己留点时间和空间，用来静心，和自己进行交流，让心归
44、淡化自我，接纳缺点，包容犯错，尊重选择，信任生命，身心放松，静心觉察，心领神会，心开意解，安心自在。
45、一切恶法，本是虚妄的，你不要太自卑你自己。一切善法，也是虚妄的，你也不要太狂妄你自己。
46、每个人来到世上，都是匆匆过客，有些人与之邂逅，转身忘记，有些人与之擦肩，必然回首，所有的相遇和回眸都是缘分，当你爱上某个背影，贪恋某个眼神，意味着你已心系一段情缘，只是缘深缘浅，任谁都无从把握，聚散无由，我们都要以平常心对待。
47、走过的路长了，遇见的人多了，经历的事杂了，便会不经意地发现这人生中，总会有太多的波澜起伏。然而一个人经过世事沧桑，人情冷暖，心淡如清菊，微笑如盛开的花朵。怀这样的姿态，这样的心境，哪怕在惊涛骇浪之中，也会如标杆的旗帜傲然屹立。纵使不张扬，不高调，不闪耀，已是有着无法遮蔽含蓄的魅力。
48、世间不如意是常有之事，能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事都很少。你若非要计较，没有一个人、一件事能让你满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。心宽一寸，路宽一丈。
49、人到中年的现实，就是上有老，下有小；就是环顾四周，都是依靠自己的人，却没有自己能够依靠的人。
50、从前、喝酒、唱歌、那叫档次；现在低调做人、努力挣钱、多陪家人、那叫靠谱；不管你混的多牛、多有钱、做和你年龄匹配的事，这叫责任。
51、既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。当你回归内心的安宁，不再计较得失，不再挑剔他人，便安住在圆满中，当下即是归处。人的幸福感是自己给的，内心满足即圆满；若内心不知足，就很难得到真正的幸福。所谓圆满不是没苦乐，而是苦乐随喜，悲喜随缘。
52、一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在。
53、修心，最重要的是心念清净。人生不如意事占了十分之八九，生活要能事事如意不受外界干扰，实在很不容易！既然人世间有这么多不如意的环境要应对，不如先自我净化，把内心的世界清净，这也就是修心要下的功夫
54、常常一个人静静的呆在一个角落，不想被各种繁杂所惊扰，给心足够的呼吸。宁静，凝固了岁月，静止了时间，品味孤独带来的淡淡忧伤。
55、不是所有的人都能知道时光的含义，不是所有的人都懂得珍惜。这世间并没有分离与衰老的命运，只有肯爱与不肯去爱的心。温柔要有的，但不是妥协，我们要在安静中，不慌不忙的坚强。
56、不惊扰别人的宁静，就是慈悲；不伤害别人的自尊，就是善良；人活着，发自己的光就好，不要吹灭别人的灯。
57、人生就是一只储蓄罐，你投入的每一分努力，都会在未来的某一天，打包还给你。别人拥有的，你只要愿意去付出，一样可以拥有。
58、我们执着什么，往往就会被什么所骗；我们执着谁，常常就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。无论失去什么，都不要失去好心情。
59、抱怨，是一种负能量，犹如搬起石头砸自己的脚，于人无益，于己不利，于事无补。不同的人，为你做同一件事，你会感到天壤之别。因为我们在意的，往往不是人做的事，而只是做事的人。
60、当一颗心归于清静时，则心清如水，心静如花，不为外物所动，不为俗世所扰，自然可以丢掉束缚在身的羁绊，由着灵魂自由向阳生长，由着心灵自由安宁舒展。
61、你被什么保护就被什么限制，能给你遮风挡雨的，同样能让你不见天日。与其因为别人看扁你而生气，倒不如努力争口气。记住，争气永远比生气漂亮。