1、✔20分钟之内，你的心率和血压下降。
2、这种伤感的，一点不适合 娘们似的 没有女的喜欢这样的 装出来的沧桑最虚伪 会让女孩讨厌的
3、烟圈、烟盒、烟道、黑烟
4、妞宝贝：电梯里进来一个抽过香烟的人，就算不说话，呼出的气息都是股难闻的烟味，然后一群人被迫吸入三手烟。
5、有追风，发汗，避疫，明目，提神，通窍，治头痛，解除疲劳等效果。
6、公主：都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大？
7、吸烟带来的危害不仅仅只是臭，长久为之会严重危害身体健康，是时候行动起来，加入戒烟行列了。
8、糯米包子：我家先生不抽烟，不过每天回到家我都能知道他今天开会了没，如果有开会就一身的烟味，头发上羊绒衫上都是，要彻底洗了才闻不到。
9、不解风情的老妖怪
10、亲您好,戒烟的前一天一次抽个够,直至厌恶香烟的气味,然后丢掉香烟、烟灰缸、打火机等可能会引起你吸烟的烟具。
11、戒烟门诊的专业医生会根据您的身体情况，为您制定一套戒烟疗程。部分患者会在医生的指导下使用一些有助戒烟的药物，让您更加顺利地与烟草说掰掰！
12、浮浪人的告白张口就来
13、也有烟民现身说法，自己抽烟时不觉得，戒烟以后才发现，抽烟的人身上真的很臭。
14、阿忆同学：对香烟过敏。不光是臭了，我是真的会窒息。
15、点“在看”给我一朵小黄花
16、电子烟——是一种将电子烟烟液经雾化器雾化成气溶胶后，供使用者吸用的产品，有含尼古丁的(是目前我国市场上主流的电子烟产品，世卫组织称为电子尼古丁传送系统)，也有不含尼古丁的。
17、烟酒、飞烟、烟碱、烟油
18、的确，戒烟要学会处理戒断反应、克服心瘾，还得纠正惯性的抽烟动作……
19、烟叶、烟煤、烟头、烤烟
20、烟民吸烟之后，“迷途知返”突然想到要戒烟了，但是这个时候吸烟者的肺部已经变得黑压压的了，那么是不是“迷途知返”已经没有用了？当然不是，吸烟之后再戒烟，对肺部还是有好处的，最起码肺的某些组织还能恢复成最初的模样，也就是说戒烟之后对吸烟者的身体健康还是有很大的帮助的，但是想要肺部完全恢复到“吸烟前的起点”，这是不可能的。这是为什么呢？
21、许先生说，他希望想戒烟的朋友都能踊跃报名参加戒烟公益工作室，无论到什么时候，他们的戒烟教程全部免费，戒烟不成功者还可以继续学习。
22、小话：为了爱你的人和你爱的人，把烟戒掉！对，从现在开始。
23、他姓许，在市区医药高新区一家事业单位工作，我们都喜欢叫他许先生。年轻时和大多数泰州男性一样，许先生也喜欢抽烟。在当时看来，抽烟是男人的象征，不抽烟就感觉自己和周围人有距离感。
24、我该通过什么途径寻求帮助？
25、长卿烟、北陌烟、余笙烟、清欢烟
26、得了一种叫惦记的病
27、由吉林一老中医改良清朝内府配方制作出的白鼻烟的。
28、火星弟弟是地球的
29、夕烟、板烟、串烟、桑烟
30、电子烟可以引起一些疾病，如肺部疾病，癫痫、哮喘、过敏，长期使用会增加患慢性阻塞性肺病、肺癌、心脏病、中风等疾病的风险。动物实验证明，电子烟会引发肺癌和膀胱癌。
31、废话少说，先测测你对烟草的成瘾程度：
32、张沁：感同身受，抽烟的人太臭了，还自我感觉良好，真的太自私了！
33、放弃曾经我带你走失去
34、烟草对全身系统器官均有损伤。烟草里的焦油不仅可致癌、损伤肺部，长期吸烟还会造成牙龈炎和牙周炎，严重可致心梗。
35、王雪芬：窒息这种情况也是可能发生的，如果对香烟中的某种成分过敏，就可能产生气道痉挛等过敏表现，严重的甚至有窒息感。
36、点进来的各位大概都有一颗想戒烟的心吧~
37、目前还没有充分科学证据说明电子烟可以帮助戒烟。世界卫生组织不建议将电子烟作为辅助戒烟工具。
38、不喜欢就不要管我
39、近年来，电子烟被世界卫生组织(WHO)等多个权威机构认定为是危害不比传统卷烟低的产品。
40、用“卧功运气”，拴住神意，改变内脏功能，效果很好，卧功会了，站着，坐着都可练。来烟瘾，运气三次，烟瘾就过去了。大约一个月，烟就戒了。
41、Hoping：本人戒烟近一年。戒烟没多久后，抽烟的同事从我边上走过，我能闻到一股陈年的烟臭味，很反感，我就劝他戒烟。原来以前我抽烟的时候其他同事也是一样反感，只是不好意思说而已。
42、✔10年，你罹患肺癌的危险会降至吸烟者的一半左右，发生口腔、喉、食道、膀胱、宫颈和胰腺癌的危险会降低。
43、语蝶烟、兮心烟、纸鸢烟、静柏烟
44、决定戒烟后，把烟、打火机、烟灰缸等工具扔掉。
45、✔12小时，血液中的一氧化碳浓度降至正常值。
46、上班是差点要窒息了的痛
47、许先生宣传戒烟知识，劝导人戒烟并无奇招。他用书上的知识，用自己朴实、真挚、坚决的心态面对着每一个吸烟者。
48、《不做好这件事，你也可能成为“幕后黑手”》
49、和文中提到的30年“老烟枪”戒烟理由相似，不少老烟枪戒烟成功的原因，就是自己或亲人忍受不了臭味。
50、 不知道可以不 ， 我的建议就是把那 下划线 换一条就好了 3条的话 显得 累赘
51、垂眸烟、蔷薇烟、陌陌烟、流尘烟
52、此外，目前国内电子烟产品质量参差不齐，烟液中的尼古丁波动范围大(通常有18和24mg/mL等规格，也有达到36mg/mL的)，且浓度标识模糊，可能导致消费者过量吸食尼古丁。
53、健康指导：戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数地方法，通常3～4个月就可以成功。丢掉所有地香烟、打火机、火柴和烟灰缸。避免参与往常习惯吸烟地场所或活动。餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟地想法。烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分地口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。坚决拒绝香烟地引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟地计划前功尽弃。
54、(2)健康广东，干戒成功率仅3%！戒烟门诊助你“断舍离”
55、你每天的吸烟量是多少?
56、真的很臭！大多数网友都对烟臭味深恶痛绝！
57、纯中药配置，粉末状，不是卷烟。可以戒烟用哦。
58、清风明月：作为烟民准备戒烟了。
59、王雪芬：很多人选择电子香烟，原因无外乎“电子烟危害更小”“辅助戒烟”等功效。电子香烟是形状类似传统香烟的装置，它使含有少量尼古丁的溶液蒸发为气雾，气雾被吸食者吸入，就像传统香烟一样，但没有烟雾冒出。
60、烟具、烟波、烟霞、烟柱
61、很多烟民喜欢在厕所抽烟，不少网友说，烟味叠加厕所的臭味，或是叠加酒味，更难以忍受！
62、紫烟、柳烟、烟气、烟壶
63、墨晔烟、花祭烟、流觞烟、初妍烟
64、寻求正确的帮助也非常重要
65、“肺”是人体的呼吸器官，肺与人体的喉鼻相依相连，肺的生理结构是：肺泡和纤毛。肺部上纤毛的主要作用就是过滤杂质以防止肺部受到感染，简单的说纤维所起到的作用就是防御作用和保护作用。会吸烟的人烟分子是要过喉的，过喉的意思就是烟分子要进入吸烟人的肺部，烟分子进入肺以后，烟分子里面的有害物质“群龙之首”尼古丁就会破坏肺部的纤毛，纤毛被破坏之后也就是说人体肺部的清洁功能被损坏了。如果烟民及时的戒烟，在烟民自己的“养生”之下，纤毛慢慢的会得到恢复的，肺部会慢慢得到清洁的。
66、很多人会选择多口味的电子烟作为戒烟替代品，但实际上电子烟并不是戒烟的良好选择，而且其本身也会影响健康。
67、杰：能管住老一辈吸烟的真的只有孙辈，作为儿子多说一句就会被“我又不抽你的”顶回来，但我外甥说了句“舅公不要抽烟了，好臭哦”，我爸当天就没再抽。现在就等着我家小宝贝出生来劝我老爸戒烟了。
68、晴栀烟、北辰烟、安夏烟、凉墨烟
69、南風多溫柔：香烟的臭呛味，酒的酵霉味，算是世界上最难闻的两种气味了。
70、针对网友关心的几个问题，我们再次请教了浙江大学医学院附属第一医院呼吸内科副主任王雪芬主任医师。
71、但戒烟是一个过程，绝不可能一蹴而就，要有耐心和毅力。治疗戒烟，临床最常用的治疗方法包括心理支持、行为干预及药物帮助。戒烟的人通常会出现戒断症状导致复吸，药物帮助，主要是为了解决病人的戒断症状，让戒烟不那么痛苦；而心理支持和行为干预，也能更好地帮助患者戒烟。
72、祝广大烟民们早日戒烟成功，尽快重新享受健康、舒心的生活！
73、做一只吃素的苍蝇吧
74、没感情没活力没心境
75、一个网名不叫情侣名，如果你想要我可以帮你想个。戒烟°戒酒°不戒情℡－－失心°失命°不失爱℡；戒烟°戒酒°不戒情℡－－撕心°撕肺°不撕爱℡；喜欢请采纳