跑步句子发朋友圈1
1、运动劲出来，歇着病出来。
2、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
3、课外活动开始了，同学们都像脱缰的野马似的奔向操场，有的打排球，有的打篮球，有的跑步而我最喜欢的是玩双杠和单杠。
4、往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
5、一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。
6、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。
7、追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。
8、每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步，加油吧自己，每天让自己的生活充实起来。
9、是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。
10、只有登上山顶，才能看到那边的风光。
11、浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！
12、有人曾经告诉我，跑步是最简单的运动，就是一遍又一遍做同样的事情。我爽快地同意他的看法，但当我跑完步，气喘吁吁地坐在草地上时，我对他轻松的不屑咬牙切齿。
13、运动是一切生命的源泉。
14、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
15、瘦了之后感觉头反而显大，还是要多上健身房了。
16、一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
17、仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。
18、青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。
19、如果你想成为最好的跑步者，从现在开始。不要浪费你的余生考虑你能不能做这个。
20、总是喜欢跑步，一定是天生喜欢。经常一个人走在腿上跑起来，每次故意一看就奔向火灾现场，路人在路边为我捏了一把汗，哪有意外。其实我只是喜欢跑步。
21、无论你相信你能或者不能，你也许都是对的。
22、附近景物化成一片虚影，淡淡烟雾中，只见一人如万马奔腾之势，冲向前方，迅雷不及掩耳之势，闪过这地，双眼中含着的眼神，死盯着那，闪电劈下，在那白茫茫一片还隐约看见一个人影，擦肩而过。
23、是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。
24、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。
25、体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。
26、天塌下来，有个高的人帮你扛着，可是你能保证，天塌下来的时候，个儿高的人没在弯腰吗？之后，还不是得靠自己！
27、去跑步吧，趁大家还把你的跑步称之为“健身”而不是“减肥”。
28、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
29、每天不让自己吃那么多坚持了，一个月加跑步散步叠加，一到半晌就饿了。
30、下午三点钟路过去买想当健身房跑步鞋的东西能炒成这样，真是不可思议。
31、山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。
32、不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！
33、更新你的思想，你就能获得新生。
34、运动狂潮，活力长久。
35、青春就是奔跑，不怕摔跤，无论以怎样的姿势跌倒在哪里，都不算丢人。
36、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。
37、当我决定去操场跑步时，才发现看到那些男男女女以及男女时，我身边连只狗都没有。
38、当我跑步时，我有一些呼吸困难，有时我觉得喘不过气来，我的腿有些酸，但我知道这是暂时的，这是正常的！
39、在跑步途中，无论你是否是开始，还是中途，亦或者是最后加入都没有关系，你可以说，‘我完成了。’那里有巨大的满足感。
40、至少花费一些你训练的时间，你一天的其他时间，关注你在训练中做的和想像着怎么成功。
41、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
42、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。
43、人生的遗憾，不是曾经跌过多少跤，而是不曾疯狂过，不曾奔跑过。
44、成功的反义词，不是失败，而是认输。
45、每天都以跑步开始，以喝着啤酒处理着工作邮件结束。昨日又是满满的一天。
46、为了知道你正在做什么，为了知道你是个完完全全的运动员，从相信自己是个跑步者开始。
47、我每时每刻都在提醒自己，控制自己的节奏，而不是要尝试跟随他人的脚步。因为我跑在我的路上，而不是其他人的路上。
48、摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。
49、两人几乎同时撞线，如一阵疾风一样，裁判员惊讶得发呆，过了一会儿才醒悟过来。
50、平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。
51、生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。
52、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
53、早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。
54、奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始。
55、今天，下雨了。看着街上的人狼狈不堪地奔跑，突然我觉得自己不开心了。
56、我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。
57、我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。
58、高楼大厦靠基础，声强体壮赖锻炼。
跑步句子发朋友圈2
1、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
2、生活就是运动。人的生活就是运动。
3、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。
4、一小时的私教+半小时有氧，工作忙碌，心情烦躁，运动能释放压力，使我快乐。
5、我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，觉得细细的汗珠密密麻麻地渗满了我的额头，然后让汗水在背后静静流淌。有时我抬头看见几颗星星散落在天空，有时月亮很圆，有时只有一半可以看到我的脸，有时夜空布满了雾，有时天空是明确的，但没有什么但是城市的黄灯。
6、孝子之至，莫大乎尊亲。
7、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
8、我之所以看你的背影会流泪。并不是因为我伤心。而是我知道。无论多少年过去之后。此刻你挥动着手臂朝前奔跑的样子。都不会退色。
9、尽管如此，我仍然觉得这次旅行是值得的，锻炼就是这样，虽然有些累，但也很有意义！身体感觉有了变化，在过去的一段时间里，身体素质似乎提高了很多！
10、冬天的早上风特别的寒冷，为了早点赶到学校上早读课，我跑步在萧瑟的寒风中，跑到学校一看双手都科红肿了，虽然天气很冷，可我的心是热的。
11、跑步会结束，但跑步健身不会。
12、我要去工作因此最后这是一场纯胆量的比赛，如果是这样的话，我是唯一能够赢得人。
13、要说，我为什么比你们跑得快的话，那是因为在你们听到要跑步的时候，我已经站在了跑道上。
14、继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。
15、如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。
16、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
17、近两年来最让我自豪的一样东西是：坚持跑步，毕竟我是一个三分钟热度的人。
18、违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。
19、毕竟，你不属于我。不眠的夜，思念的夜，像是在奔跑的梦，又婉如追月的嫦娥，流连着，那绵绵不绝的感伤。此时月华如水，有了多少落地尘埃的惆怅。
20、向前跑，迎向此生的骄傲。
21、我过去常常穿着柔软的运动服在初升的太阳下慢慢地跑。我从不追求速度。我只是喜欢它。我总是在轨道上慢慢地一圈又一圈地移动，就像一列火车在无尽的轨道上行驶。
22、锻炼可以还你一个健美的体格。
23、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……
24、跑者必须心中带着梦想跑步。
25、一个人只要有意志力，就能超越他的环境。
26、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
27、跑步是很磨炼意志的运动，跑步的人多，但坚持的人少。
28、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。
29、有人正在跑五千米，有人在拼百米冲刺，也有人在做清晨的散步，你要看你让自己站在那一条跑道上。
30、最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！
31、别抱怨，当目标成了遗憾，命运才给你改变自己的机会。往事既已过去，就应该学着笑对眼前。人生一世，如浮云流水，过往是覆水难收的我们有的只是现在。
32、爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
33、但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
34、我们这一生是匆忙的，总在毫不停歇地向前奔跑，只为了看更多的景，走更远的路。
35、喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
36、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。
37、天天练长跑，年老变年少。
38、跑步五千米，这个数字是天文数字，这项运动是在创造奇迹。
39、见义敢为，不计祸福。
40、我们以为一直在往前奔跑，越跑越兴奋，直到光线明亮的瞬间才发现，我们并没有跑，还是在原来得迷宫里乱转，只是比平时跑得更激动更迷乱而已。
41、最近压力有点大，莫名烦躁，跑一跑发泄发泄好多了
42、更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
43、体育锻炼能使人终身受益。
44、青春的乐园，我们要尽情地奔跑，不会怕跌倒，更无需怕受伤。从哪里跌倒，就在哪里把伤口抚平。
45、就像在集体跑步的时候，每个顾全大局的人，都不会因为自己的鞋带不小心开了而停止前进。
46、最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！
47、知之难，不在见人，在自见。
48、人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自己，才能不被它拖着被动的后退。
49、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
50、锻炼身体，保卫祖国。
51、跑步1年，是改变；跑步5年，是蜕变。
52、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。
53、奔忙中，你来我往，遇见的都是缘分。茫茫人海，一生当中的擦肩相遇少之可怜，更何况相识与相知。
54、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
55、跑步，不仅仅是跑出去，更是把自己找回来。
56、圣人择可言而后言，择可行而后行。
57、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。
58、冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。
跑步句子发朋友圈3
1、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。
2、人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始！
3、怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？
4、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
5、为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。
6、脑力运动无进展的时候，只能靠体力活动发泄下了，跑步真的是一项最自己和自己过不去的运动了
7、跑步vs不跑步的人，在每天看来没有任何区别。在每月看来差异也是微乎其微，在每年看来差距虽然明显，但好像也没什么了不起的。但在每5年来看的时候，那就是身体和精神状态的巨大分野。等到了10年再看的时候，也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。再忙，也要跑步！
8、我是一个不满足现状的人，也不害怕挑战，所以对很多事我都不惧怕，人生就像跑步一样，总有步伐不对的时候，不能一有困难就不跑了，调整一下就好了。
9、起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。
10、为了知道你正在做什么，为了知道你是个完完全全的运动员，从相信自己是个跑步者开始。
11、慢跑是自己认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！
12、为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。
13、人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。
14、如果你变得焦虑，加速。如果你变得喘不过气，减速。你爬山就是在焦躁不安和筋疲力尽之间找一个平衡。
15、悲伤就去跑步吧，这样眼泪流的就不至于太着痕迹。
16、青春是一种奔跑。朋友啊！珍惜青春。
17、他就像火箭向我冲来。
18、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
19、心情极度抑郁的时候，跑起来，望一望风景，好像可以发泄一下
20、每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。
21、最不会利用时间的人，最会抱怨时间不够。
22、你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你！
23、对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。
24、有些事情是不能等待的。假如你必须战斗或者在市场上取得最有利的地位，你就不能不冲锋.奔跑和大步行进。
25、坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。
26、那么跑步可以给予你一些生命中很难发现的东西，远离一切烦琐的事情，与内心单独相处。
27、每个人都有他自己的时间测度，这依赖于他在何处并如何运动。
28、我的儿子就是那么棒，我的儿子会骑电动车的，我觉得这大概就是我人生当中最美丽的收获！
29、真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。
30、跑步能否坚持下来，和它带给你的感觉息息相关。如果你觉得跑步一点儿都不好玩、很枯燥、跑起来也很痛苦，你就不会有激情，盼着穿上跑鞋，走出家门的那一刻。而这种感觉又源于你的心态，正面的积极心态对待跑步，是你把跑步作为生活中一部分的法宝。
31、为了知道你是个完完全全的运动员，从相信自己是个跑步者开始。
32、只要迈开脚步，地球自转也能带你向前一步。
33、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
34、我跑步不仅仅是一种体育锻炼，在某种意义上，它也是一种责任，一种需要，一种精神追求。
35、骏马是跑出来的，强兵是打出来的。
36、喜欢跑步的人许多，但每天跑步的人不多，拥有空想的人许多，但僵持空想的人不多。
37、跑步不只是锻炼身体，也是一种发泄方式
38、有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
39、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
40、坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻！
41、莫名的心情不好，不想迁怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步来发泄。
42、开一个跑步博客，定期读他人的跑步日记。
43、低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。
44、太阳每天都是新的，新的太阳总是给我们新的希望。虽然已经退休了，但我们还需要作为年轻人去奋斗，去奋斗，去创造。你还需要唱歌、跳舞和跑步。
45、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！
46、骏马是跑出来的，人也一样。
47、老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。
48、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
49、但依然坚持跳到老。起码可以锻炼身体的协调。加油。放松自己。舞出灵魂！
50、一切都经过了，一切都走过了，一切都熬过了，生命的底色里，增了韧，添了柔。这时候平和下来的生命，已经沉静到扰不乱，已经稳健到动不摇，已经淡定到风打不动。
51、理所应当的不去健身房啦！真好！自从锻炼后每个月都很期待大姨妈的到来！
52、炸串摊、臭豆腐摊的诱人香味。
53、有跑步的日子，都是好日子。
54、知而好问者圣，勇而好问者胜。
55、失望是烟。生活就是，一边点火，一边冒烟。但无论如何冒烟，都不要丧失心中之火。
56、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
57、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。
58、是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。
跑步句子发朋友圈4
1、被动跑步，累的要命；主动跑步，焕发新生。
2、青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。
3、坚持跑步第二周，还是3公里，一半跑一半快走。
4、生命在于运动，运动要讲科学！
5、君子欲无得罪于昭昭，必先无得罪于冥冥。
6、不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
7、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
8、喜欢才能放肆的去跑，但懒，就是要克制。跑步虽易，坚持不易，且跑且珍惜。
9、凡是有甜美的鸟歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。
10、凡事预则立，不预则废。
11、崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。
12、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。
13、正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理！
14、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。
15、青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。
16、今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持！
17、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
18、青春就是疯狂的奔跑，然后华丽地跌倒。
19、跑步可以锻炼我的身体，增强我的意志力。我喜欢跑步。
20、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。
21、一个动作每天坚持15分钟，相当于跑步一个小时很赞哦，再次分享给大家。
22、很多事情，不用抱怨，不用烦恼，归根结底都是因为自己实力不够。
23、跑步是人们认识自己，了解自己，获得自立的经典方式。
24、唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！
25、这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。
26、跑步让人的忧虑像汗水一样流淌，兴奋和拼搏的精神让风轻轻地吹进大脑。让我们一起努力，让我们一起努力！
27、就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
28、若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放弃。
29、不知道你是否还记得，那个篮球场上笨拙奔跑的我。
30、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
31、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
32、就和那些能够帮助你找到最佳状态的人在一起，感受他们的激励和鼓舞，这样做了后，你一定会有所收获。
33、少年不煅烧，老来徒伤悲。
34、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
35、她十三岁开始穿高跟鞋，十六岁可以穿着七厘米的高跟鞋跑步，她穿高跟鞋就和穿平底鞋一样。
36、势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用尽。
37、之后的跑步生涯，无非是被困在椭圆形的跑道上，拼命挣扎并抵抗时间流逝的速度。
38、是非以不辩为解脱，烦恼以忍辱为智慧，办事以尽力为有功。
39、时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。
40、他不爱你了，你哭着转身，挥泪奔跑，边跑边回头看，看看他是否还在那儿。
41、他就像火箭一样向我冲来。
42、谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。
43、今天不想跑，所以才去跑。
44、想哭时就去跑步吧，或者去兜风也不错。
45、宁为有瑕玉，不作无瑕石。
46、1考到驾照，2练好指挥，3坚持每晚练钢伴，4坚持每天锻炼身体。加油！
47、种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。
48、如果你的确是选择了独自跑步，那么跑步可以给予你一些生命中很难发现的东西，远离一切烦琐的事情，与内心单独相处。
49、事父母几谏，见志不从，又敬不违，劳而不怨。
50、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
51、随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。
52、我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
53、狂想曲已经结束了，明天还会再弹。让我们一起来完成这美妙的旋律吧！
54、跑步很累时好开心，因为我还活着，活。
55、不要期望每次跑步都比上次有进步，这样可能会让你受伤。
56、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。
57、摩卡的卡路里可是很恐怖的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费2个小时。
58、每天不让自己吃那么多坚持了，一个月加跑步散步叠加，一到半晌就饿了。
跑步句子发朋友圈5
1、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
2、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。
3、跑步锻炼的不是体能而是意志。
4、最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。
5、没有足够勇气冒险的人将会一事无成。
6、运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标：体重控制到90斤以内！
7、青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着青年人的躯体，不断向前奔跑。
8、在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。
9、必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
10、软弱的人委屈会流泪；奔跑的人却宁愿流汗。
11、你一天的其他时间，关注你在训练中做的和想像着怎么成功。
12、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
13、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
14、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
15、无非是被困在椭圆形的跑道上，拼命挣扎并抵抗时间流逝的速度。
16、总有一个人会对你好，当你向前奔跑时，摔倒了别忙着起身，回头看看是不是一直有个人在你身后担心着你。
17、没有天生的信心，只有不断培养的信心。
18、有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。
19、没有一项事物会像跑步这样温雅，深沉，而荒唐，也没有一项事物会像跑步这样野蛮，狂放。
20、要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。
21、跑步吧，最近很是自卑，所有的不开心都用跑步来发泄吧。
22、心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
23、我决定用跑步发泄，心情不好去跑步，失眠多梦去跑步，我为自己带盐。
24、脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。
25、在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。
26、要跑得快到好像被追债似的。
27、我一直都不是个坚定的人，从现在开始，便只坚持三件事：跑步，自考，不联系你！
28、有三个方法可以解决你很多问题：接受，改变，离开。不能接受那就改变，不能改变，那就离开。
29、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。
30、休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。
31、相信这里多得是半路出家的跑者，包括我在内，但更多得是对跑步的坚持与热爱，期与您共勉之。
32、即使道路坎坷不平，车轮也要前进；即使江河波涛汹涌，船只也航行。
33、跑步不会死，但是不跑我想死！
34、婴儿直立难，少年却能奔跑。
35、在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就没有丝毫理由绝望。因为失去的一切，又可能在新的层次上复得。
36、勃勃生机，跑步第一。
37、跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。
38、哪有什么天生跑神，不过是坚持而已。
39、每一天，跑步是一个巨大的问号。
40、磨练肌胳，防病御症。
41、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
42、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
43、经那种锻炼，你的肌肉会很快发达的。
44、一路小跑过去，一路享受清纯宁静的感觉，速度不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气，五步一吐气，汗流浃背，衣服湿透。有时我去跑步。喜欢跑，喜欢听昆虫的耳朵唧唧喳喳；像耳中的清风；比如天空的概念；喜欢跑步时的汗水；像放肆的自由而急促的呼吸；就像短跑的感觉和快乐。
45、假如你要健壮，跑步吧！假如你要健体，跑步吧！假如你要聪慧，跑步吧！
46、不能说忙就抛开不管，或者停下不跑了。忙就中断跑步的话，我一辈子都无法跑步。
47、跑步不是，像平常所见，仅仅是关乎你在最后一场比赛做的，或者你上个礼拜跑了多少哩数。它是，更重要的方式，关于整个团体，还关于欣赏其他跑步者跑的哩数。
48、步幅大，速度稳定，握紧拳头是中空的，呼吸甚至是跑的技能，另外还有什么不停止在中间，当用嘴呼吸，想按下话到嘴边对上切牙等等，老师说不少，但真正是受到实际的我还真不知道，至少，不是所有的使用。
49、当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯；从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。
50、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
51、社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。
52、由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。
53、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
54、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了
55、早上空气好，很适合锻炼身体。
56、苦难会让人崩溃，也会让人制造奇迹!
57、何谓保守？就是过于恐惧而不敢战斗，过于肥胖而不能奔跑。
58、13玩不仅让我们保持年轻，而且还维持我们对相关事情严重性的看法。跑步就是玩，因为即使我们很努力做的最好，这就是解脱。
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1、用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。
2、从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
3、我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
4、岁月催人老，运动抗衰老。
5、为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。
6、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
7、我追。一个成年人在一群尖叫的孩子中奔跑，但我不在乎。我追。风拂过我的脸庞，我唇上挂着一个像潘杰希尔峡谷那样大大的微笑。我追。
8、我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。
9、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈，去跑步。
10、人生不是彩排，没有再来一次，但那阻止不了我们向前奔跑的步伐，哪怕一无所有，惟有胸口一个勇字，越挫越勇。
11、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。
12、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。
13、人在跑步时总会有觉得特别疲惫的时候，如果我们能在这个时候咬咬牙坚持下去。身体就会变得越来越轻松，而且还会让人觉得跑多远都不在话下。
14、跑步这种无聊，孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
15、我的腿开始移动，我的思想开始漫游。
16、从前，有个胖子每天坚持跑步，然后他成功减肥了，你呢？
17、坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
18、我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。
19、我呼吸困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来。
20、可能你不会相信，但我可是连放假了也有坚持去跑步哦。
21、每次当我跑步跑不动的时候，摸着肚子上的一圈轮胎，我又有了无穷动力。
22、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。
23、跑步练耐力，散步练耐心。
24、风雨齐猛，水火无情。
25、长并且艰苦的跑步是理想的抗抑郁病的药，因为同时跑步和为自己感到抱歉是很难的。还有，跑步会有一段时间头脑清醒。
26、因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。
27、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
28、激发当下的快乐，心怀感因，回想快乐的时光，每天微笑几分钟，事实证明，表现原理在任何时候都可以引发人们长期的强烈的情绪，提升人的正能量指数。
29、跑步的原始之美在于它简单中的优雅。
30、心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。
31、飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。
32、生活不可能总是一帆风顺，但如果你一直朝着太阳走，影子就会躲在你身后。眼花缭乱，但方向是对的。
33、希望是火，失望是烟。生活就是，一边点火，一边冒烟。但无论如何冒烟，都不要丧失心中之火。
34、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。
35、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。
36、当我停下脚步，我相信一定还有人，继续奔跑。
37、我们所爱的跑步运动，相比较其他所有运动项目所具有的巨大优势就是：我们不需要球，球队或者场地；甚至于有些跑步者，他们连鞋都不需要。我们所需要做的就是站在一处，想像自己在一个圆的中心，选择360度内的任何一个可以前行的方向，朝着那个方向奔跑就是了。
38、慢跑是自己认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！
39、没有伞的孩子，必须努力奔跑！
40、生命的重点不在于获胜而在于打得漂亮。
41、早上去跑步，一天信心足。
42、好的我这就睡。
43、没有不进步的人生，只有不进取的人！
44、马是奔跑的冠军，驴是行走的模范。马背上的骑手威风，驴背上的骑手惬意。
45、只要自己变优秀了，其他的事情自然就会跟着好起来！今年改变那个坏毛病，一定要改。坚持锻炼身体。
46、我明白了，跑步让我们的血液循环更加自由；跑步可以使我们锻炼；跑步可以使我们身体更强壮；跑步可以减轻我们的压力。
47、青春就是疯狂的奔跑，然后华丽地跌倒。
48、无需找到跑步的方向，方向，即在脚下。
49、这就是我人生最大的骄傲，我的儿子会骑电动车了，通过自己的努力而学习的！
50、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。
51、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。
52、“砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。
53、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
54、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
55、我的同学庄苗妤是全班跑步最快的人。上次跑步，我眼睁睁地看着她一下就跑到了前面，一马当先地跑完了全程。
56、最近在和跑步抗衡，虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。
57、不仅能让我们走出房门，还能帮我们发现在历经痛苦之后的自己也能成为最好的跑者.最好的人！
58、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。
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1、最近在和跑步抗衡，虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。
2、人生像马拉松，重要的不是赢在起跑线，而是大家终点见。
3、有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。
4、跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。
5、而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
6、最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。
7、舒服新潮，恒久运动。
8、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
9、大概是感觉没啥情绪是看小说和跑步发泄不了的，才会如此迷恋
10、人生至恶是善谈人过；人生至愚恶闻己过。
11、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。
12、长者问，对勿欺；长者令，行勿迟；长者赐，不敢辞。
13、我虽然很不擅长跑步，但那时却如脱兔般逃离了。
14、跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。
15、多了一道心墙，就少了一个朋友。
16、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
17、最近突然迷恋上了跑步，喜欢那种追逐汗水的悠闲，喜欢那种跑步健步轻韵。
18、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
19、老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
20、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
21、生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。
22、今儿决定不开车上班了，跑步上班，不知道平时连路都不怎么走的人，不开车跑步上班能坚持多久。
23、不仅能让我们走出房门，还能帮我们发现在历经痛苦之后的自己也能成为最好的跑者、最好的人！
24、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
25、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。
26、不怕慢，就怕站。
27、跑步是一种积极的人生态度。
28、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。
29、公园跑步，抛掉突然烦躁。跑步冲刺，发泄出来就好了。
30、敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。
31、今天不想跑，所以才去跑。
32、一个人在陌生的地方，走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌。
33、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。
34、这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。
35、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
36、只有创造，才是真正的享受，只有拼搏，才是充实的生活。
37、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。
38、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。
39、跑步的人都是热爱生活的人。
40、我喜欢跑步，因为它不仅可以锻炼我的身体，还可以放松我的身心，看风景。从那时起，我就爱上了跑步，每天都要去河边跑步，好好地吃顿饭，你也要锻炼！
41、用日记来记录心情，用跑步来发泄内心，当你能够和一本日记，一颗绿植说悄悄话的时候，哪里还有什么孤独。
42、无法救赎的青春，只剩下奔跑，努力向前。
43、炒饭炒多了，然后我一个人吃完了两份，我是胖子啊啊，晚上健身房虐肉去。
44、用日记来记录心情，用跑步来发泄内心，当你能够和一本日记，一颗绿植说悄悄话的时候，哪里还有什么孤独。
45、朋友，你喜欢跑步吗，喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧！
46、我的孩子非常荣幸地参加了跑步比赛，孩子也不赢，没什么。我的孩子非常荣幸地参加了跑步比赛，孩子也不赢，没什么。只要重在参与就行，妈妈不在乎你赢不赢，只要你开心就行了。
47、靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。
48、减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。
49、人生像马拉松，重要的不是贏在起跑线，而是大家终点见。
50、内心的挣扎，以及到达终点时筋疲力竭的虚脱，只有跑者才懂得。
51、不是因为生活太现实，而对生活失望；而是知道生活太现实，所以更要用心的活下去。给自己一个拥抱。
52、们以为一直在往前奔跑，越跑越兴奋，直到光线明亮的瞬间才发现，我们并没有跑，还是在原来得迷宫里乱转，只是比平时跑得更激动更迷乱而已。
53、不同的人生，有不同的幸福。去发现你所拥有幸运，少抱怨上苍的不公，把握属于自己的幸福。你，我，我们大家都可以经历幸福的人生。
54、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
55、跑步，但因热爱，愿迎万难。
56、从什么时候开始心情不好变的用跑步来发泄了。
57、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
58、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。
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1、跑步是隐忍的过程：一路上身体的疲惫、内心的挣扎，以及到达终点时筋疲力竭的虚脱，只有跑者才懂得。
2、有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。
3、如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。
4、我决定用跑步发泄，心情不好去跑步，失眠多梦去跑步，我为自己带盐。
5、为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？
6、天天运动，享受生活。
7、这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。
8、如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，那为何在跑步的时候会掉在地上？
9、铁不炼不成钢，人不练不健康。
10、我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。
11、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。
12、附近景物化成一片虚影，淡淡烟雾中，只见一人如万马奔腾之势，冲向前方，迅雷不及掩耳之势，闪过这地，双眼中含着血红的眼神，死盯着那，闪电劈下，在那白茫茫一片还隐约看见一个人影，擦肩而过。
13、他风一般速度，我一眨眼，他已没了踪影。
14、当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了！
15、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。
16、能坚持跑步的人，至少有个好身体。
17、世界上某个地方的某个人却正在苦练。如果你们在比赛中相遇，他一定会赢你。
18、健身留住青春心，运动带来全家福。
19、去跑步吧！趁着年华正好，趁着时光未老，换一种活法，遇见更好的自己。
20、坚持跑步，坚持健身，干净圈子，拒绝暧昧，忙着努力，忙着优秀，态度明确。
21、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。
22、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
23、我和任何人一样有很多疑虑。站在起跑线上，我们都是懦夫。
24、生命就是运动，人的生命就是运动。
25、青春无语，却焕发出活力，向前奔跑。
26、今天心情还可以，别问为什么，就是这么情绪化。目前能坚持的就是每天跑步1、7公里。
27、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
28、心动不如行动。
29、每天坚持跑步，享受晨跑的快乐哦！
30、跑步要求有一个强壮的身体和一个病态的心灵。
31、真正的勇士是这个天也会坚持出去跑步的！
32、当你的腿像着火一样难受时，用你的心去跑。
33、跑步或许不会更美，但不跑一定更徒伤悲。
34、还记得吗？那些年我们一起罚跑步，不负的我们在夕阳下对着全校扯嗓子唱征服。
35、喜爱跑步的人许多，但每天跑步的人很少，有着理想的人许多，但追求理想的人很少。
36、而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间斷的跑量训练。
37、优秀的人总能看到比自己更好的，而平庸的人总能看到比自己更差的。
38、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
39、在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的风，让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。